Dmitry Roo

Значит так комрады:
Сижу за компом с 1989 года... по 8-16 часов в день. 2 месяца назад первый раз за 20 лет проверял зрение, проходил коммисию для водительских прав. Окулист был в шоке, зрение практически 100%.

Не курю - очень важный фактор (муравьиная кислота разедает роговицу, сужение сосудов причина ндостаточного питания глазных мязов и т.д...). Так, что если курите будет только хуже, обмен свежего воздуха между глазом и очками снижается, и значит увеличивается концентрация муравьиной кислоты на роговице. В очках снижается общая подвижность глаза, а значит еще более снижается очистка и питание глазных мязов. Все болезни глаз в первую очередь от нарушения лимфатического и кровеносного обмена - это первопричина.

Все другие факторы: освещеннось, тип монитора, длительность работы за компом - влияют на утомляемость, но никак на здоровье глаз. С возрастом просто критическая усталость у человека начинается раньше. Глаз это не слух, где идет механическая выработка. Это как механика и электроника - механика изнашивается, а электроника подвержена только радиационному воздействию. Сетчатку можно только сжечь ультрафиолетом или лазерным излучением например электро сваркой. А вот мышцы можно просто забить их же продуктами жизнедеятельности например молочной кислотой. И если лимфатическая система не чистит мышцы, будет спазм, а с очками он может стать хроническим и развиться косоглазие, дальнозоркость, близорукость или астигматизм. А если с кристалика будет плохой отток продуктов жизнедеятельности, то он потускнеет и будет катаракта.

Для того что бы описанных выше являений не было, решение есть:

• бросьте курить;
  
• делайте зарядку для глаз, хотябы раз в день и при усталости (но лучше отдохнуть);
  
• поставьте два монитора, тогда двигать глазами будете больше и будет лучше кровообращение и отвод лимфы (в очках ви будете двигать головой, а не глазами);
  
• два раза в день по 1-му часу выходите на свежий воздух, например к турнику;
  

Это аннотация пишется над методами, которые переопределяются из супер класса.

Это что-то вроде страховки, гарантирующая что 100% переопределен метод.

class A {
public void superMethod() {}
}

class B extends A {
@Override
public void superMethod() {}
}

Компилятор, когда встретит данную аннотацию, проверит, чтоб сигнатуры методов в супер классе и в под классе совпадали, т.е. вы переопределили метод, и в полиморфизме будит вызываться переопределенный метод.

Если вдруг вы ошиблись в сигнатуре метода (например пропустили букву в название), то компилятор выдаст ошибку

На видеокарте можно сэкономить ,если она не нужна.
Вам точно нужен ноутбук?
Стац комп будет почти всегда дешевле и проще апгрейдить., правда монитор еще нужен .