в результате изучения вопроса:
- на этикетке самого HDD указаны напряжение и ток
- в обзорах и/или технической спецификации смотреть на spinup current (спасибо пользователю John Smith !), average power requirement и т.п.
! отказаться от Проводника в пользу файловых менеджеров (FAR manager, Total Commander, etc)
! загрузиться с LiveCD/flash USB и проверить на вирусы, наличие свободного места на диске и протестировать состояние HD/SSD
1/ обычно на LiveOS по инструкции предусмотрен каталог для хранения файлов пользователя
2/ при переносе - учитывать ограничения по размеру файлов и поддержку формата файловой системы usb flash на гостевых ОС