GennadyS
@GennadyS
Программист, философ

Почему монитор должен располагаться ниже уровня глаз?

Сколько ни ищу информацию по поводу, везде утверждают, что монитор должен быть ниже уровня глаз и смотреть нужно немного сверху вниз. При этом напоминают о прямой шее, что трудно осуществимо при взгляде вниз и нельзя не заметить, что осанка постепенно проседает. Чем оправдано такое решение, почему монитор нельзя располагать чуть выше, или хотя бы под прямым углом, с взглядом с прямой осанкой в центр экрана? Хотелось бы узнать, есть ли веские доводы в ту или иную пользу, может кому-то известны обстоятельные работы из стана медицины.
  • Вопрос задан
  • 655 просмотров
Решения вопроса 2
saboteur_kiev
@saboteur_kiev
software engineer
Попробуй сесть прямо и поднять немного голову вверх. Ощутишь, что для этого нужно немного напрягать шею.
При взгляде вниз наоборот, шея расслабляется.
Если сидеть долго с напряженной шеей, хронические проблемы придут гораздо быстрее.

Лучше конечно регулярно вставать и делать разминку, но не каждый (почти никто) не делает это регулярно. Поэтому проще сделать себе удобное место работы, с хорошим креслом и расположением монитора
Ответ написан
DevMan
@DevMan
линия зрения должна быть на уровне глаз.
будет она немного выше или ниже - дело сугубо личного комфорта.
главное - на уровне и немного, а не на полметра.

вообще - рулят мониторы с регулируемой ногой и подъемные столы.
Ответ написан
Пригласить эксперта
Ваш ответ на вопрос

Войдите, чтобы написать ответ

Войти через центр авторизации
Похожие вопросы