Можно пойти от обратного:
— Создать ужасающие условия, включить громко музыку того стиля, который вы ненавидите, пригласить побольше друзей, чтобы они устроили пьяную шумную вечеринку.
— Попробовать поработать в таких условиях и понять, что невозможно сконцентрироваться.
— Вернуть тишину, как было раньше и понять как прекрасно можно сконцентрироваться.
— Работать, в случае сомнений повторить п. 1