pindschik

Это новые процессоры, у них не так все просто с потреблением энергии. Тем более, что раз проц "К" и вы явно рассчитываете на разгон по теплу. Уровень энергопотребления Intel Core i7-12700KF под стрессовой нагрузкой находится в диапазоне от 208 до 225 ватт.
Кулеры на тепловых трубках имеют недостаток - вблизи предела мощности у них происходит резкий срыв эффективности (это когда вся вода в трубке переходит в паровую фазу).
Я б еще побольше поискал вариант. Ну или учитывать при разгоне.

Снятые и положенные на полку "для сохранности" обычно постепенно уходят за минимум заряда, после чего их контроллер блокирует - итог батарея исправна, но убита.
Да и не снимаются они теперь почти никогда...
Вывод - если есть ограничитель заряда - включите. Если нет - махните рукой.

1+ к Интел. Меньше проблем.
Только не 11 поколение, там ВНЕЗАПНО много брака, много проще взять 10-е.
И не гонитесь за производительностью и парой лишних FPS. Глупо. Маркетинг это. Особенно не смотрите тесты, где пишут, что 180 FPS, намного лучше чем 160 (глаза - один фиг не видят разницу).
Теперешние компы будут весьма неплохи минимум 5 лет, а скорее и все 10 - так что надо думать о совокупных признаках, а не мерять длину попугаями.
Лучше потратиться на нормальный SSD, видеокарту с грамотным охлаждением при тихой работе и т.п. вещи.

Если же в вас свербит желание собирать комп самостоятельно, потратить пару недель на тюнинг параметров разгона, сделать гламурно, поставить водяное охлаждение, подсветку, кабель-менеджмент, потом водить друзей и показывать им СИЕ - ну что же +1 к АМД...

На сегодня, именно на сегодня, в разрешении FullHD RTX 2060 - справляется со всем (даже не SUPER, а простая). 1660 почти тоже, но...
Во первых лучи, да. Во вторых DLSS 2.0. Завтра 1660 пойдет на свалку, а вот на 2060 сможете врубить DLSS и ценой почти незаметного ухудшения картинки - получить х2 производительность.
3060 конечно лучше, и может даже будет дешевле, но это завтра...

З.Ы.
Да, если видеокарта может выдавать не 60 FPS, а 120 - она быстрее, но какая разница? Мониторы в 95% - умеют только 60 кадров, а какие и дают больше - ну так глаза один фиг разницы не видят на такой частоте.

Исходите из принципа, что нужно не только справиться, но иметь запас по температуре. Во первых "холодный" процессор проживет дольше, во вторых - работать будет побыстрее. Максимальный же теплоотвод у кулера происходит при максимальной допустимой температуре процессора, что не айс.
У 10-го поколения мгновенная мощность может превышать паспортную очень существенно, поэтому смело умножайте на 2 для бюджетников, и хотя бы на 1,3 для топовых.
Тепловые трубки могут отличаться, но лучше всего считать их как 40 ватт на 1 штуку (а 1 штука - это 2 "рога" U-образной трубки).
Питание вентилятора - обязательно 4-pin.

Через переходник - да. Цена вопроса - около 600 рублей. Скорость будет не более 1000-1500 мб/сек в слоте х1 и нормальная, если подключите в полноразмерный слот. Еще возможны варианты с поддержкой в BIOS - все новые материнки поддерживают, даже если нет М.2