Refguser

1. Если речь о "правильно", то для нормального ИМ "картинки" нужно не парсить (воровать), а фотографировать товары. Или, как вариант, сперва получить их от поставщика, но потом всё равно фотать свои. И в зависимости от товара это может быть до десятка фото на один товар.
2. Всю имеющуюся информацию о товарах собрать в файл и импортировать в ИМ. Потом её дополнять.
3. Артикулы крайне нужны. Если у товара нет родных можно сгенерировать свои. Это можно сделать как с уже заполненными товарами, так и перед п2.

Смешались в кучу кони.. Каким образом резервная копия поможет ускорить перенос/переезд? Никаким.

Если интересует безотказность, но нужно иметь как минимуму два сервера в разных ДЦ (и лучше в разных странах) и смотреть в сторону балансировщика нагрузки. (И, естественно, моментальной синхронизацией данных).

А бекап нужно делать ежедневно. Не обязательно полный, хотя бы базы. И хранить его на третьем сервере.

Ищи плагины форм с условиями. Можно даже на СF7 это сделать, но лучше подобрать другой, не для обратной связи.

Прописывай свой домен в hosts и делай бекап с помощью дупликатора. (Почему именно так, а не иначе читаем тут)
Потом разворачивай на новом домене, а со старого сделай редирект.
И делать это нужно как можно скорее.

Можете что то посоветовать?

Кастомные типы записей + роли юзеров для доступа к ним.

ранее таких проблем не было.

Всегда так было. И разработчики ВП считают что проблемы и нет, тк есть каноникал.
В твоём случае в коде он есть.

<link rel="canonical" href="https://cars-lada.ru/skupka-chasov/skupka-chasov-a-lange-sohne/" />

Как правило ПСы это правильно воспринимают. Хотя при определённых условиях каноникал может игнорироваться. Но на практике на правильно сделанных сайтах на ВП я такого не видел (на других движках и мутных схемах формирования ЧПУ встречалось)

хотя по идее тут должна была быть 404.

"По идее" не значит "хорошо". В этом случае лучше бы 301

Поставить слеш в настройках пермалнков

Как переделать виджет wp «Свежие записи» на «Свежие страницы»?

Никак. Страницы - не записи:

Страницы являются контейнером для содержимого, которое не зависит от времени.

Если возникла такое желания - 99% что ты неправильно используешь ВП.

Но если не передумаешь - можно использовать расширители блоков. Например в Gutentor можно вывести страницы

пишет что письмо отправлено

Если пишет что отправлено, но это не "не отправляются", а "не доставляются".
Но для полной уверенности поставь плагин логирования почты и посмотри нет ли ошибок.

нихрена не авторизирует, потсоянно вылетает ошибка авторизации
все данные правильные

.
Нет, значит что-то не правильно. Читай у поставщика SMTP как отправлять через SMTP (возможно нужно создавать отдельный пароль для приложения)

Ида, у годяди санкции против РФ. да и вообще.. не тот это хостинг, которым стоит пользоваться.

Главный вопрос - не сделать ИМ, а привести в него клиентов. Т.е. это работа с целевой аудиторией (ЦА) и уникальным торговым предложением (УТП). Если нет понимания как это сделать, то всё остальное не имеет смысла. И на это, прежде всего нужно потратиться.

А площадка для продаж - дело второе. Не последнее, но не первое - второе. Будь то маркетплейс, соцсети или собственный ИМ.

Но в данном случае есть важный нюанс - работающий оффлайн-бизнесс. Т.е. если рассматривать ИМ не как первичный инструмент продажи, а как дополнительное удобство для покупателей, то можно начать с какого-нибудь конструктора типа тильды. Но надо помнить, что переезд с конструкторов обойдется дороже, чем делать сразу нормальный ИМ.
Ида, сильно заморачиваться на "дизайн" - не нужно. Главное требование - покупателю должно быть удобно и понятно совершать покупки.

Потому что неправильно перенёс.
Правильно - с помощью спец средств.

А записи в файлах функций и конфигах, замена sql-запросами и тд могут сделать только хуже. Даже если сперва и не будет заметно.

ведь это насколько я понимаю потенциальная уязвимость, если злоумышленнику удастся попасть в админку сайта?

Каким образом вывод формы позволит попасть в админку?

А сам код всех плагинов из оф каталога проверяется на безопасность. Т.е. CF7 настолько же опасен, как и любой другой плагин.

Так что нет, не стоит заниматься фигнёй.

Нужно чтобы остался только тот блок, который нужно редактировать.

Чтобы не мешали остальные блоки в редакторе есть режим подсветки.

Хочу использовать ACF. Думаю, что бесплатная версия подойдёт.

Не нужно тут использовать ACF.
Для добавления опций товарам есть масса специальных плагинов. Но все они имеют свои особенности, так что придётся по-выбирать что подойдет.
Поиск1, поиск2, фильтр3 и тд.

как поставить свой ленд для дальнейшего редактирования?

Создаёшь страницу, и "верстаешь" заново блоками непосредственно в редакторе. Возможно пригодятся плагины-расширители блоков.

В Contact Form 7 в настройках формы во вкладке "Письмо" можно указать адрес получателя в поле "Кому".
В разных ситуациях нужно чтобы письмо отправлялось на разные адреса

Для выбора кому отправить в CF7 есть родной функционал

Вот как я делал для клиента
- Поле в форме

<p class="half"></p>
Тема сообщения
[select* feedback "Консультация по ассортименту|manager@myim.com" "О работе магазина|sales@myim.com" "Проблема на сайте|webmaster@myim.com, admin@myim.com"]

-В поле "Кому"
[feedback]

Правда, CF7 ругается, что типа не корректно заполнено это поле, но работает.

Или есть какое то решение

Произвольная таксономия или произвольные поля.
Но я бы рекомендовал первое, тк у ПП нет индекса и при сложных выборках могут возникнуть проблемы.