У вас склонное к крайнностям окружение, похоже. У профессионала предложений действительно много и без связей, но эти предложения не гарантировано хорошие, рекрутёр будет приукрашивать условия, интервьювер соискателя не знает, а поэтому будет дотошно собеседовать, новый руководитель будет пытаться сбить уровень оплаты. Связи же приносят самые лучшие предложения. Причём информацию об условиях труда сразу получаешь из первых рук, собеседование может проходить по упрощённой схеме, размер зарплаты выясняется скорее в форме обсуждения, а не торгов с попытками друг друга дожать. Экспертный уровень так и вовсе настолько тонок, что самые крутые вакансии и резюме просто никогда не публикуются, люди переходят с места на место по приглашениям от тех, с кем когда-то работали. Так что это не две взаимоисключающих формы поиска работы, а наоборрот взаимодополняющие. Связи лучше строить, но и без них трудно не придётся.
И как вы обычно меняете работу?
Откликаюсь на заинтересовавшее предложение рекрутёра или знакомого. Резюме я в последний раз публиковал в 2010-м.