rPman

Возможно банальная нехватка оперативной памяти (
windows 7 в дефолотном конфиге требует от силы 200-300мб, когда как 10-ка кушает легко пару гигабайт, и требования упираются в оставшуюся, именно вот эти неравномерные кадры пока все не прогрузится это и означает (но не всегда)

Еще вероятнее - медленный диск.
Плюс в win10 запущено много лишних служб, очень много, хорошо нагружают ДИСК, а он у тебя hdd, что прямо так противопоказано для 10-ки.

Маловероятно но, можно отключить свистоперделки в интерфейсе (прозрачности, тени, плавные прокрутки,..)
win+pause (свойства системы) -> дополнительно -> Параметры быстродействия -> обеспечить наилучшее быстродействие (позже если сработает поэкспериментируй там не все надо отключать)
Но повторюсь видеокарта у тебя норм, поэтому это не может быть причиной.

Если все указанное выше - мимо, то вероятнее всего причина в драйверах. Что nvidia что amd с каждой новой версией драйверов понижают производительность (буквально) старого железа, вынуждая потребителей покупать новое железо (что последние годы выглядит как издевка). Этот процесс медленный, слабозаметный, но его сразу обнаружили майнеры, но они могут заниматься перепрошивкой биос карты или перейти на linux где производительность все еще максимальная, а тебе придется либо перебирать старые версии драйверов, либо вернуться на windows 7

Некоторые игры могут запускаться в оконном режиме (которое уже можно перемещать, кстати если нельзя делать это мышкой, выводи меню окна с помощью клавиатуры), ковыряйтесь в настройках, возможно не выведенных в меню, но таковые имеются в конфигурационных файлах.

Это особенность мультимониторной конфигурации windows (на linux варианты решений есть).
Совет, размести второй монитор, например, слева сверху от первого основного, если они будут касаться уголками, чтобы переместить мышь между ними потребуется точно попасть в угол, не решение но очень сильно помогает.

В win32 api есть методы по создания независимых десктопов и привязки их к монитору, даже в sdk есть пример, но пользоваться именно им в работе неудобно.

Из готового софта я знаю только ibik aster (там настраиваются рабочие места и каждому привязывается свои мониторы мышки клавиатуры), работает удобно и без проблем, но за небольшую денюжку

Драйвера для видео (даже у intel, а не только nvidia/amd) это не только драйвера но и софт, устанавливающийся немного в обход штатных инструментов установки и удаления программ, т.е. для установки драйверов нужно именно запускать соответствующее приложение-установщик, а не пытаться ставить драйвера средствами ОС.

Руками поставить драйвера из драйверпаков можно, так как лежат они там в красиво оформленных архивах, распаковываешь правильную версию и запускаешь нужный setup.exe

Если биос поддерживает UEFI загрузку то достаточно любыми средствами отформатировать первый раздел на флешке (на самом деле от биосов зависит, могут пересканировать их все) в fat32 и вручную скопировать содержимое iso диска (открывается любым архиватором или смонтировав ее с помощью loop) с сохранением структуры каталогов.

Вариантов много но скорее всего проблема с блоком питания (или можешь питания на самой карте но это сложнее диагностировать и дорого чинить). Это выглядит именно так - перезагружается видеодрайвер, мигает экран, бывает если карта да и блок питания долго лежала предельную нагрузку, например майнинмайнили криптовалюты, что часто бывает если карта куплена БУ.

Если проблема в БП, то она может исчезнуть, если подключить видеокарту на другую линию, например через переходник, через разъемы для питания дисков, они продаются за 100-200р в комп. магазинах.

Сделать кастомную сборку на 1гб и вырезать только защитник - это две разные задачи и у них кардинально разные способы решения.

С помощью ntlite можно собрать свой установочный диск, в который можно интегрировать драйвера и обновления, дополнительные приложения, отключить службы, по выбору, в т.ч. защитник, и много много чего еще.

p.s. У кастомных сборок есть один главный недостаток, мешающих использовать их на постоянной основе как основная система - при очередном обновлении в систему вернутся и телеметрия, и метро-приложения, и one-drive со скайпом и прочее прочее, причем бывает все возвращается постепенно, что то сразу, а что то ждет крупного обновления.

А без обновлений система сейчас - мина замедленного действия.

Windows конечно медленнее linux работает с диском, но не на порядок же, железо не одинаковое? на linux ssd а на windows hdd?

Итоговые файлы базы данных какого размера получаются? влезут ли они, если их разместить на ram диске, создав таблеспейсы на нем его перед импортом, потом перенесешь обратно (я помню достаточно давно останавливал базу, переносил каталог с таблеспейсами на рам диск, а на прежнем месте оставлял символическую ссылку, потом, после тяжелой работы с базой, так же остановив ее, переносил обратно)

Общие рекомендации
1. пролечить компьютер бесплатными drweb cleaner/kaspersky removal tool/...
2. закрыть имеющиеся способы проникновения вирусов (как минимум обновление ОС, перед использованием файлов с ненадежных источников где могут быть вирусы, проверять их на вирусы и глазами подозрительные файлы и т.п.), запаролить/сменить пароли начиная с ОС и кончая wifi (злоумышленник, зная пароль от wifi, может подменить твой сервер/роутер, возможно потырить пароли ОС, подменить файлы и прочее прочее - доступ в локальную сеть, особенно без нормальных настроек безопасности почти всегда - дыра)

если антивирус не находит ничего, то все будет гораздо сложнее, так как вручную чтобы почистить комп от вируса нужно хотя бы понимать как их создают и как они работают.

Обычно вирус доставляется на машину вложенными контейнерами, первый уровень - проникает через защиты на машину и чаще всего после заражения самоуничтожается, чтобы нельзя было проанализировать место входа, второй уровень устанавливает вирус и следит за его уничтожением, а уже на третьем уровне сам вирус, удалять его бессмысленно не удалив второй уровень и не закрыв дыру проникновения.

Смотри что прописано в автозапуск, ищи exe файлы в c:\users\...\appdata, особенно если там имена совпадают с названиями служб в 99% случаев все что в автозапуске там можно безболезненно удалить или хотя бы отключить. автозапуск не только пуск-автозагрузка, но и настройки реестра или в диспетчере задач...

пользуйся утилитой sysinternails autoruns (скачай с сайта майкрософт) чтобы посмотреть все что автозапускается, как минимум смотри что не имеет цифровой подписи (да, иногда ее нет у легитимных продуктов, но к примеру файлы драйверов реалтек можно тупо запомнить)

Правая кнопка Мой компьютер - управление (на сервере чуть чуть по другому но ты найдешь) - диспетчер устройств - меню вид, показать скрытые устройства - найти устройство принтеры, удалить, добавив чекбоксик - удалить файлы
Так же можно ужалить соответствующую очередь печати (они тоже как устройство, да да)

перезагрузись

панель управления - программы и компоненты
удаляй там

Вариантов много.

Если перезагрузка роутера временно дает интернет, значит проблема маловероятно железная, и скорее всего проблема именно в роутере, но не обязательно

пальцем в небо - настройки ip адреса на windows 10 - статика, в сети есть еще машина, получающая от роутера ip адрес динамически (в т.ч. смартфон wifi но не важно) эта машина получает тот же адрес что и твоя машина и на обоих пропадает интернет, как раз это может происходить раз в несколько минут (как настроен dhcp)

На схеме нижний роутер имеет статический ip в internet и он в нужной локальной сети с машиной Ubuntu, и у нее статический ip, лучше не придумаешь.

На этом роутере настраиваешь проброс портов (это называется обычно виртуальный частный сервер) когда подключения из интернета по указанному порту пробрасываются до машины в локальной сети роутера на указанный порт, типа router:1021 -> ubuntu:21

Так как виртуальная машина с ubuntu в верхней сети через двойной nat (сначала роутера virtualbox затем сам роутер) выходит в интернет, то простым ssh подключаешься к второму роутеру по указанному в пробросе порту.

После чего появилось такое поведение - ответ на этот вопрос с высокой вероятностью поможет понять причину. Может менял что то в настройках (например поменял схему электропитания). Что делал в последнее время? Какие программы ставил, какие устройства менял в системе и т.п?

Посмотри что пишет биос без заставки (можно нажать tab, если система не повисла то будет показан текстовый режим биос, но маловероятно что система не повисла).

С высокой вероятностью происходит следующее - неправильно работающее устройство (либо кривые/отсутствующие драйвера к нему) в windows переводят его в неправильный режим (подача на него питания, чтобы удостовериться, отключи acpi в биосе, или смени настройки на другой режим, поперебирай), а значит 'мягкая перезагрузка' не может сбросить его и подвисает.

Понять, какое устройство так чудит сложно, так как на материнской плате их - десятки, но на тот случай если это видеокарта/диск/... отключи все что можно (даже usb мышку и клавиатуру, если что можно перебрать разные порты, так как часто это разные контроллеры, особенно те что впереди корпуса через разъем на материнке и позади) кроме диска с системой и попробуй воспроизвести ситуацию, если не будет, то по одному возвращай в систему и перезагружайся... до появления проблемы

p.s. обнови биос

Правильно - интегрировать драйвера в установочный iso (программа ntlite, она и обновления может закинуть туда, чтобы слабая машина после установки еще сутками не обновляла систему), способ рабочий но найти драйвера, извлечь их из многоуровневой упаковки последовательно вендором, материнки, вендором ноутбука и т.п. может быть не просто. В почти готовом виде драйвера лежат в драйверпаках. Иногда у производителя тоже правильно лежит на сайте.

Чуть менее правильно - выделить на диске раздел, скопировать туда установщик и прописать его загрузочным... первая же ссылка из гугла

Я еще ставил операционку из виртуалки (первый этап до перезагрузки внутри виртулаки, потом вне)

Используй виртуальную машину (хоть VirtualBox), пропиши ей физический диск и запусти первый этап установки, до перезагрузки а после уже загружайся напрямую.

Это сработает если загрузка в режиме legacy (для efi нужно заморочиться, кажется qemu умеет но запись в boot list само собой не запишется), вполне возможно что после установки можно будет запуститься и в режиме efi но нужно будет прописать в него загрузочную запись про windows.

Учти, windows заменит собой загрузчик linux, если он legacy, поэтому заранее озаботься каким-нибудь решением (к примеру linux запускай в режиме efi а windows в legacy, позже как добавишь туда запись будет выбор из биоса)

p.s. флешку или cdrom загрузочные иметь под рукой все равно надо, на случай если будет ошибка какая то
Так же если есть второй физический диск, тоже можно использовать, windows ломает загрузчик только на 'своем' диске

Разные чипсеты на разных материнках это значит разные контроллеры, не уверен про современное железо, но предыдущее поколение имело несовместимые драйвера контроллера диска, и при попытке к примеру с intel машины запустить систему на amd (или наоборот) вызывало синий экран смерти.

Решение - удалить/отключить драйвера контроллера диска, заменив на стандартный.

Еще вариант, переключить диск в режим ide в bios, но этот способ не даст гарантий.

Точку восстановления сделай, это позволит откатить диск назад когда вернешь диск назад, но лучше конечно сделать резервную копию системы, это больше гарантий даст что сможешь вернуть как было.