Блок питания должен подбираться соизмеримо нагрузке.
Т.к. схема работы блока — импульсная — то КПД при небольшой нагрузке будет очень низкий — в районе 50% к примеру, а при нагрузке около 40-50% — уже подымется к 75-80%, т.е. без нагрузки большая часть получаемой энергии будет уходить на разогрев компонентов самого БП -) + если нагрузка будет небольшая по основой 12В шине, а по 5В побольше к примеру — тоже может снижается КПД.
Для вышеописанного компьютера (при условии отсутствия внешней видеокарты, 10 15000 Сигейт харддисков и миниатюрного сварочного аппарата) — 350 Вт («настоящих») хватит за глаза. Такой компьютер в пике нагрузки подребляет в районе 200Вт, которые делим на 0.75 кпд = 270 Вт. И еще 80 остается в запасе, на случай высыхания конденсаторов/эксплуатации в жаркую погоду.
Интересная статья —
www.fcenter.ru/online.shtml?articles/hardware/tower/26716
Вообще сильно рекомендую п