• Как учить что-то новое и быстро не забывать?

    Olej
    @Olej
    инженер, программист, преподаватель
    Суть такая, что каждый день что-то читаю и учу по книгам или видеурокам.

    Вера народная в видеоуроки вообще пустая - как в одно ухо надуло, так в другое и выдуло...

    Как учить и не забывать,

    А техника программирования - это не мнемотехники запоминания как Попка-дурак, а практика применения в написания кода.
    Ничего не нужно запоминать, на то есть справочники, а нужно понимание и писать, писать и писать свой код.

    А все интересные фрагменты кода (чужого или своего) хранить на диске, под рукой, ... чтобы всегда можно было "списать" копипастом нужные строки.
    Ответ написан
    10 комментариев
  • Как подтянуть английский за год?

    aRegius
    @aRegius
    Python Enthusiast
    Добрый вечер.

    Может окажется полезным...

    Я не профессионал в области организации обучения иностранным языкам, а в своей практике опираюсь на здравый смысл и личный комфорт (или, что тождественно, отсутствие внутреннего дискомфорта при изучении). Поэтому исключительно из собственного опыта поделюсь простым советом, но вначале чуть-чуть субъективной теории.

    Поток.
    Я за собой заметил такую штуку - когда приступал к чтению, мне требовалось какое-то непродолжительное время для того, чтобы "набрать обороты". Т.е. вначале чтения я как бы "притормаживал", "спотыкаясь" на тех или иных словах/фразах/оборотах... Это занимало минуты 3-4 наверное. После, я набирал естественный для себя ритм и читал уже довольно свободно.

    Это я к чему... Когда я пробовал читать, например, методом Ильи Франка (суть метода в том, что текст разбит на блоки: сначала блок текста, сопровождаемый переводом, после - блок текста повторяется без перевода), либо читать и по ходу смотреть в словарь для перевода нового незнакомого слова - данные варианты вызывали у меня некоторый дискомфорт в том смысле, что "рвали" этот самый ритм/поток чтения и не позволяли погрузиться в него, что необходимо для более естественного как восприятия прочитанного, так и наработки плавного разговорного темпоритма.

    Поэтому я задумался о таком варианте, который бы позволял мне не отвлекаться от чтения и одновременно максимально понимать прочитанное...

    Теперь сам простой совет: есть ли книга, сюжет которой вам знаком практически идеально? Найдите англоязычную версию и читайте.

    P.S. Я, например, читаю "Три мушкетера" Александра Дюма :)
    Ответ написан
    7 комментариев
  • Откуда ошибка "Column 'id' cannot be null" в Hibernate?

    @bobzer
    Java EE Developer
    Проверьте настройки дочерних сущностей. Мысль примерно такая - генерация ID настроена везде, но Hibernate не всегда "знает" о том, что в конкретном случае надо использовать эту генерацию. Например, вы сохраняете нового пользователя - сохранение проходит. Затем вы добавляете роль в список ролей пользователя, сохраняете - и возникает ошибка потому, что в маппинге списка ролей не указано CascadeType.PERSIST или CascadeType.ALL. Если вы не "сказали" Hibernate-у сохранять дочерние сущности, но добавили новый объект в список, то не будет попытки создать добавленный объект в БД. Если дело именно в дочерних объектах, то этим может объясняться и непостоянство возникновения ошибки: не добавляли дочерних объектов - всё ОК, добавили - ошибка.

    Проверьте все связи @OneToMany.
    Ответ написан
  • Python без Django etc, что остается в итоге?

    Nivalis
    @Nivalis
    Machine Learning и научные расчёты.
    Ответ написан
    Комментировать
  • Get thread dump для работающего JAVA процесса?

    @ivan19631224
    jstack <PID>
    jstack - стандартная утилита JDK, находится в $JDK_PATH/bin. PID можно узнать многими способами, я это обычно делаю через "ps -ef".
    Ответ написан
    3 комментария
  • Есть ли алгоритм поиска человека/лица человека на камере моб. телефонов?

    bitver
    @bitver
    Например:
    https://www.google.com/?ion=1&espv=2#q=opencv+andr...
    https://github.com/opencv/opencv/tree/master/sampl...

    Ещё погуглить за вас? А то на Тостере уже принято задавать вопросы, которые ищутся легко поисковиком и может я недостаточно поискал?
    Ответ написан
    Комментировать
  • Влияние скрытого негативного фидбэка на профиль Upwork?

    opium
    @opium
    Просто люблю качественно работать
    Я бы уже три работы сделал пока писал этот текст на вашем месте
    Райзинг талент ни на что особо не влияет, жс тоже не приговор.
    Ответ написан
    3 комментария
  • Как работают замыкания в Java?

    @sirs
    Можно ознакомится тут, вполне доступно на русском языке

    В Вашем конкретно случае поможет AtomicInteger и инкрементаем его, ну или использовать массив.
    Ответ написан
    2 комментария
  • Как получить максимальное по времени и уникальное по полю значение?

    @JuniorNoobie
    Сижу в поддержке, пишу мелкие проекты
    SELECT a.*
    FROM dch_statistic a,
    (
    SELECT agent_name, max(time) as time FROM dch_statistic GROUP BY agent_name
    ) b
    WHERE a.agent_name = b.agent_name
    AND a.time = b.time
    Ответ написан
    Комментировать
  • Потратил все коннекты, никто не отвечает, как быть?

    opium
    @opium
    Просто люблю качественно работать
    Вы опять забыли бидить первым
    Есть куча других бирж можно полный список глянуть на upworkest.ru
    Докупить Коннект тоже не проблема и решение
    Ответ написан
    Комментировать
  • Как исправить права доступа к файлам?

    Есть еще chmod. Если веб-сервер запущен от имени другого юзера, то у него должны быть права как минимум на чтение. Попробуйте chmod 755 <файло или директория>. Есть опция -R для рекурсивного задания прав. https://ru.wikipedia.org/wiki/Chmod
    Ответ написан
    1 комментарий
  • Практика по компьютерному зрению, Python?

    @fonturacetamum
    Работал с медицинскими изображениями (сегментация/анализ), больше не столько CV, сколько машинным обучением, однако сейчас эти области всё больше перекрываются. Первым делом прошёл курс на Coursera от Andrew Ng, затем материалы от Stanford University по свёрточным нейросетям, затем уже всякие мануалы по menpo с целью разобраться с ASM, AAM. В общем, книги читать начинал, но большая часть написанного там всё равно узнается в процессе работы. Пошаговые руководство -- говно в крайней степени, потому что часто написаны для обезьян и ничему особо не учат. Бери задачу (тренировочное соревнование с Kaggle, например) и решай её. Совсем круто, если будет к кому обратиться с вопросом.
    Ответ написан
    Комментировать
  • Как развиваться начинающему web-разработчику?

    @toZavtra
    Принимаю заказы, пишите vasya@incream.org
    Послушай человека, у которого 4 года опыта управления веб-студией.

    Тебе нужно в первую очередь понять, где ты хочешь работать и только потом уже думать о технологиях и их прокачке. Когда ты узнаешь, где ты хочешь работать, над какими проектами, то узнаешь и какие технологии там используются. Потом устраивайся туда junior'ом и так вырастешь быстрее всего.
    Заодно, посмотришь, надо ли тебе оно и может тебе идти в другую область с другими технологиями.

    Помимо программистских советов есть еще чисто практичные и зачастую они решают, например, ты любишь делать законченный продукт или ковыряться в старом коде? Все эти басни и бредни про фреймворки, пойми, эти люди, которые до тебя писали код на твоей будущей работе, мозгами намного хуже тех же программистов, которые создали тот же Wordpress, зато они позволяют себе хаять его. Так вот ты придешь и будешь за таким человеком искать ЕГО баги 4-х летней давности. А представь, что баги эти от кривой архитектуры.

    Далее, опять про фреймворки, сами по себе они тоже глючат, там есть куча нюансов, ускоряют разработку они далеко не всегда, как писали на хабре "это фабрика над фабрикой".

    Поэтому, в чем лучше кодить: в wordpress или в каком-нибудь symfony - это вопрос спорный, холиварный. Ни то ни другое не идеальное. Соответственно, какой стек технологий тебе учить, выбирать нужно отталкиваясь от того, чем хочешь заниматься. А учить стек лучше не на курсах, а идти джуниором.

    Не советую тебе изучать хай-лоад, люди просто посмеются в лицо от книжного хай лоада. Сайты с большой посещаемостью тебе доверят только тогда, когда ты в принципе, как программист будешь совершать мало ошибок, чтобы проект из-за тебя не простоял, а вот тогда уже и посмотришь на технологии, которые там используются.

    Потом, не забывай еще главное, мы живем в стране, где даже автомобиль нормальный сделать не могут, качество разработки здесь абсолютно такое же, то есть никакое, люди они одинаковые, что в АВТОВАЗЕ, что в Яндексе, поэтому на весь этот флёр вокруг каких-то там разработчиков клади болт.

    Я тебе расскажу, как это работает с точки зрения бизнеса в России, а не со стороны парняги в свитере и очёчках:
    1) Есть богатый дядя, который наворовал в своё время денег, у него есть сын, сын начитался хабра и бизнес молодости, взял у бати своего миллионов 50-100 и пошел пилить абсолютно никому не нужный стартап, нанял 30 человек, поставил компы, вот сюда нужно знать не столько сами технологии, сколько МОДНЫЕ технологии, смотришь модные тренды и их учишь или просишься джуниором, вауаля, и вот ты в струе.
    Делали делали, сыночке надоело пилить стартап, у него пати на мальдивах, свадьба, дети и тд - все разбежались.
    2) Есть государство или крупная контора, которая так или иначе, принадлежит кому-то из власть имущих, им нужно какой-то проект, они этот проект отдают фирме (то есть сыну, брату, свату), у которой сайт визитка. Эта фирма отдаёт это другой фирме, та отдает это еще двум-пяти фирмам. Где-то там в конце сидишь ты за компом и делаешь то, что тебе написали в ТЗ. Чтобы тебе что-то изменить в этом ТЗ, это должно пройти через 8 ртов и кучу согласований, и ты вообще лучше сиди и поменьше высовывайся. В таких конторах будешь пилить и пилить какую-нибудь хрень, в которой уже запутались все вокруг, но ты как-то делай, ведь скоро сдача. А потом они за два дня до сдачи, всей аравой посредников и программистов собираются в одном месте и наконец-то звонят главному заказчику и спрашивают, а как надо делать, то есть то, что ты спрашивал месяц назад. Иногда этот брейншторм помогает, иногда нет. Как туда устроиться? Опять таки, иди джуном.
    Примечательно, что качество продукта таких контор обычно хуже самой захудалой Джумлы, зато там все хаят CMS, но чтобы им в продукте прикрутить голосовалку, им нужно напрячь 8 ртов, распилить бюджет в тысяч 180-400, через кучу согласований сделать всё через жопу, но через ООП и какую-нибудь Symfony. Круто.
    3) Компании типа Яндекса, каких-нибудь банков. В таких компаниях обычно умные люди только на самом верху - это основатели компании, усмотреть за всеми аспектами фирмы им технически невозможно, поэтому часть продукта у них хорошая, основная, например, как поиск у гугла, а 90% других сервисов полное говно (посмотрите, что сделали эти "умы" из яндекса, вроде, с кинопоиском). Зато ЧСВ у каждого там Васи на уровне основателя компании. Вот эти Васи и делают там 90% продуктов, которые, как-бы второстепенны. Чтобы туда попасть надо не технологии учить, а изучать тренды какого-нибудь хабра, что там сейчас ценятся, какие авторы зарубежные: "Мега алгоритмическое программирование Алана Коуэла" и тд, таких книжек прочитать штук 10, выучить всё азы чистого программирования без фреймворков, одеться как мудак, чтобы выглядеть еще мудачее того гика, который тебя будет собеседовать, а то они ранимые и завистливые и опять таки, устроиться джуном.
    4) Компании локальные по созданию сайтов и прочего программирования. В таких фирмах свободы намного больше, чем в первых трёх, но нет столько денег, зато сразу видно продукт, который делаешь. Тут тебе пригодится и вордпресс и битрикс. Туда тоже лучше идти джуном. В таких компаниях шанс того, что ты потом запустишь боком собственный проект намного выше, т.к. у тебя будет опыт создания веб-сервисов, сайтов за Реальные сроки и ты будешь видеть ход их развития. Но с точки зрения денег, редкий случай, когда они тебе могут предложить даже столько, сколько в стартапе.
    Поэтому, если для души программировать, получать удовольствие, то варианты 1 и 4. Если хочется работы, от которой многие воют, то 2, 3.

    5) Есть еще компании, которые работают на запад, денег сейчас там в теории, может быть столько же, сколько и в стартапе у богатого буратино, там тебе сильно повезет, если будете делать пункт 4, если 2-3, то можешь брать веревку и мыло.
    Стартапы таким компаниям дают мало когда, ведь хипстеру миллионеру нужна атмосфера, нужны работнички перед глазами, а не на аутсорце. А вот латать баги в 6 летнем коде по цене продавщицы в ларьке Нью-Йорка - это запросто, это аутсорц. Текучка в таких местах дикая, поэтому они, отчаявшись, ищут негров за рубежом, никто вменяемый этим заниматься не хочет у них на родине. Поэтому если на аутсорце будет создание сайтов или каких-нибудь новых систем, это большая удача.
    Туда тоже нужно идти джуниором. Еще они почти всегда требуют английский, а если у тебя есть английский, зачем тебе они?

    6) Учишь английский, вордпресс, джумлу, магенто, цсс и идешь искать клиентов на английском языке. Из тебя вылупляется фрилансер, в перспектике открываешь собственную контору номер 5.

    Есть еще лайфхак, берешь абонемент в дорогой фитнес центр и знакомишься там с парнями, когда-нибудь тебе повезет и выйдешь на кого-нибудь богатого из чиновничков или олигаршьих родственников. Всем говори, что ты программист и у тебя есть "команда". Этого хватит, у богатых всегда "куча идей" куда бы просрать бабки (стартап) или наоборот где-то "намутить денег" (пункт 2). Они тебе сами предложат "тему", если ты обмолвишься, что ты программист. Всё, что у тебя будет к тому моменту, это сайт визитка, понимаешь к чему я клоню? Пункт 2, но ты будешь сверху, вторым ртом. Если повезет, будет и пункт 1, но ты будешь ко-фаундерем, ты посмотришь модные технологии и будешь под смузи составлять вакансии с reactJS, Angular, high load и еще кучу умных слов. А на биржах заказы пусть обычные люди ищут, которые за деревьями леса не видят. Или идут через жопу в пункт 2, когда надо заходить с другой стороны. Think different.
    Тот, кто на основании выше написанного лайфхака понял, что он ходил по кругу, а ключик в другом месте открывается, может мне скинуть денег за совет на кошелек R738086405346
    Точнее, это даже не совет, это инструкция, которая действительно рабочая.
    Ответ написан
    2 комментария
  • Как развиваться начинающему web-разработчику?

    iCoderXXI
    @iCoderXXI
    React.JS/FrontEnd engineer
    Я в начале 2000-х писал приложение для учета некоммунальных услуг ЖКХ для местного МУПа. Начинался этот проект как тестовое задание для приема на работу.

    Писать можно было на чем угодно, но на тот момент для меня лучшим инструментом казался Clipper 5.x, которым я, как мне тогда казалось, более-менее владел.

    Проблема усугублялась еще и неразговорчивостью специалистов, работу которых мне было поручено автоматизировать.

    Забегая вперед скажу, что автоматизация, в конце концов, удалась, из режима работы 3 человека по 8 часов в день 6 дней в неделю, за 6 месяцев после начала внедрения, вышли в режим 1 человек 2 часа в день 5 дней в неделю... Т.е. 3*8*6*4 = 576 человеко-часов превратилось в 2*5*4 = 40 ч/ч, КПД был увеличен в 14.4 раза.

    Так вот, когда ты в принципе умеешь программировать, но не разбираешься в предметной области, необходимо работать парно с профильным специалистом, буквально жить неразлучно до конца проекта. Так я и поступил (и поступаю всегда).

    Но тётушки, работу которых я автоматизировал, никогда в жизни не занимались постановкой задач, декомпозицией, формализацией и прочими прелестями проджект менеджмента, и добиться от них простых смыслов бывало сложнее, чем от пленных партизан. Первым этапом я брал входящую-исходящую документацию и выстраивал все пути трансформации данных.

    Далее я реализовывал эти пути как разумел и предоставлял тётушкам.

    И о чудо, обычно на этом этапе прорезался дар речи (тётушки, как все нормальные люди, обожают критиковать то, что по их мнению "не так"), и на меня начинал сыпаться поток весьма конкретных и ёмких ЦУ (ценных указаний), которые я подробно документировал и впоследствии претворял в жизнь.

    Через некоторое время я овладел предметной областью настолько, что тётушки стали меня приглашать "ловить глюки", которые они периодически нагромождали в своих длительных и мучительных расчетах на калькуляторе.

    Первые месяцы они вели двойной учет, по старинке в своей огромной бухгалтерской книге, и в программе, и программу проверяли по книге. Через 2-3 месяца они убедились, что в программе "цифры" точнее, ошибки отлавливаются быстрее, меньшими усилиями, и стали уже свою книгу проверять по программе. Через 5-6 месяцев я написал им модуль расчета и распечатки месячного отчета, и они перестали вести свою книгу, просто печатали ее каждый месяц на огромном матричном принтере.

    Теперь о том, как строилась архитектура приложения. Конечная версия носила номер 4, и 4 раза пришлось переписать приложение с нуля. На 4-й раз я понял, что либо я как-то грамотно организую архитектуру, либо это будет провал, т.к. мне до чертиков надоело каждый раз переписывать одно и то же.

    Условно можно разделить основной функционал приложения на 2 фазы - ввод/редактирование/просмотр данных и построение отчетов/выборок. С отчетами и выборками тёмный лес, т.к. требования меняются непредсказуемым образом любое количество раз в году (по началу), а вот с вводом и редактированием данных в целом ситуация стабильная, тем более за предыдущие 3 версии я достаточно хорошо исследовал этот процесс.

    Ввод/редактирование данных осуществляется посредством форм, которые, в общем случае, повторяют структуру таблицы БД, за исключением случаев, когда присоединяются поля из справочников.

    Я вообще по натуре человек ленивый, и вместо того чтобы 100 раз метнуться и что-то по мелочи исправить, я предпочитаю долго запрягать, а потом быстро и беззаботно ехать.

    Первейшая проблема программ на Clipper 5.x это банальное отсутствие таблиц БД, либо слетевшие индексы. Это первое, чем я озаботился. программа при запуске проверяет наличие или отсутствие таблиц и индексов, и чего не хватает - достраивает на лету. Таким образом можно потерять данные, но программа, все равно, работать будет. Чтобы это стало возможным, потребовалось в программе прописать структуры таблиц БД и индексов.

    Вторым этапом, дико устав копипастить на 95% совпадающий код для построения форм, а, потом, когда надо что-то поменять, добавить или исправить, шариться по тоннам на 95% идентичного кода в сотне мест, я решил прибиться к стану метапрограммирования.

    Для этого потребовалось каждую форму описать неким образом, и под это описание разработать генератор форм/генератор гридов. Когда мне это, далеко не с первого раза и далеко не сразу, но таки удалось, добавление новой формы/грида в программу стало сводиться к описанию структур необходимых таблиц, индексов к ним, и структуры формы, и, после компиляции, программа на лету строила все необходимые интерфейсы.

    В метаописание формы я добавлял и ссылки на другие таблицы, и генератор автоматически понимал их как ссылки на справочники, в результате чего в форме появлялось в этом месте не поле ввода, а кнопка вызова справочника.

    Причем генератор грамотно отрабатывал множественную вложенность, и каждый вызываемый справочник имел полный функционал CRU (Create, Read, Update), включая фильтрацию по столбцам и сортировку.

    Таким образом я создал мощный и гибкий генератор интерфейсов, а разработка CRU-части приложения сводилась к разработке описания структур таблиц, индексов и метаописания форм.

    Ну а каждый отчет или выборку приходилось программировать вручную, благо их было конечное число и когда основные были реализованы, новые добавлялись, а старые изменялись довольно редко, и такой боли не причиняли, как формы.

    Для реализации этого функционала пришлось пропатчить стандартный грид TBrowse (он применяется для просмотра таблиц).

    Резюме следующее - для построения грамотной архитектуры необходимо иметь минимальный опыт в пару-тройку тысяч часов бурного кодинга, и успеть собрать основные грабли, успеть устать от боли копипасты и дебаггинга. Так же нужно досконально понимать и видеть целиком предметную область. Тогда из человеческой лени и стремления к идеалу, и будет рождаться некая архитектура, причем у каждого она будет своя, индивидуальная.

    Я совершенно обоснованно полагаю, что подобный путь прошел любой, кто нагородил свой велосипед хоть однажды, и многие из тех, кто ездит на чужих велосипедах.

    P.S.: когда я мигрировал в веб, через некоторое время я снова вынужден был пройти аналогичный путь, в результате которого родился простенький AJAX-фреймворк на стеке PHP+Smarty+DBSimple+jQuery. Сегодня я всеми силами стараюсь от него уйти, хотя для своих задач он достаточно хорош. Был опыт, когда на шареном хостинге за 5 баксов проект на этом фреймворке со скрипом но держал 30-40 тысяч уников в сутки (после ряда оптимизаций) и достаточно хорошо был защищен от топорного взлома через SQL-инъекции благодаря DBSimple...
    Ответ написан
    1 комментарий
  • Как составить план обучения на ближайшиее время?

    aRegius
    @aRegius
    Python Enthusiast
    Добрый день, Дмитрий.

    1. В такой последовательности:
    Python
    a) Майкл Доусон - рус ... eng
    b) Марк Лутц - рус ... eng
    c) Дэвид Бизли + Лучано Рамальо
    Дальше - самостоятельный выбор, исходя из личных потребностей.
    Django
    a) Джейкоб-Каплан Мосс и Адриан Головатый - рус ... eng
    b) Django Girls Tutorial
    c) Гринфилды + Равиндран

    Параллельно читаем Django documentation

    2. HTML5 + CSS3 + JS + SQL.
    Знать на уровне, достаточном для реализации собственного проекта с нуля (скажем, свой сайт). Для этого, правда, достаточно HTML и CSS, в объеме указанных книг. Другой вопрос, что и JS, и SQL практически всегда требуются в багаже знаний при устройстве на работу (достаточно посмотреть вакансии).

    3. Нет, просто нету смысла. Актуальной качественной литературы по Python хватает. Есть некоторые исключения (некоторые из них мною упомянуты), но в целом, повторюсь, с современной литературой у Python все в полном порядке. Ищите на Amazon, сортируя по дате выхода.
    Ответ написан
    9 комментариев
  • Как эффективно работать целый день?

    @sarathorn
    php программист, веб-дизайнер, коллекционер
    Мне 20 лет, живу отдельно от родителей, зарабатываю фрилансом. Самое важное - организовать свой день.

    В случае с собой я не смог найти корреляцию между временем пробуждения и продуктивностью. Зато совершенно точно могу сказать, что для максимальной результативности я должен выспаться и не испытывать голода и жажды.
    Вам не могу предложить выключить будильник и просыпаться только тогда, когда организм посчитает нужным, увы...

    В моём случае физическая нагрузка или простая прогулка не улучшают продуктивность, с другой стороны залипание в ютюб/вк или чтение статей могут свести все старания на 0.

    Серьёзно мешают работать уведомления о письмах, сообщениях... звонки... В случае с работой в офисе будут отвлекать коллеги. Смело посылайте всех нафиг. Даже босса. Босс потом спасибо скажет, когда вы сделаете все задачи в срок или даже раньше.

    8 часов подряд кодить каждый день... Вы серьёзно? На этой неделе мои результаты такие: воскресенье - 12 часов кодинга, понедельник - 8, вторник - 8, среда - 6, четверг - 4, пятница - 3, суббота (сегодня) - нет ни малейшего желания, но очень надо хотя бы пару часов... Вы просто перегорите. Настраивайтесь на 4, максимум на 6 часов кодинга в день. Остальное время можно заполнить чтением документаций, проработкой прототипов на бумаге, обсуждениями с коллегами и боссом.

    Если ситуация требует 8-16 часов кодинга подряд (такое, увы, бывает), то меня спасают две вещи:
    1) Сериалы. Второй монитор, второй ПК, планшет или даже смартфон вам в помощь. Берёте сериал, который УЖЕ смотрели и включаете. Он должен быть интересный, но уже знакомый, это два обязательных требования. Так он не будет отвлекать от работы (сюжет же уже знаком, а половину реплик вы можете произнести вместо актёров), но создаст иллюзию отдыха. В моём случае можно всё привести к такому выражению: 60 минут кодинга = 80 минут кодинга под сериал. НО! Так я могу выдерживать 12-16 часов без особых усилий. Что в итоге даёт больше результата, чем 6-8 часов чистого кодига после которых я просто убитый на пару дней.
    2) Кофеин. Обычный кофеин. Кофе я не пью, а энергетики слишком дорогие для регулярного применения. Есть замечательная альтернатива - Кофеин-бензоат натрия. ~30рублей в аптеке за 6 таблеток. Максимальная разовая доза - 6 таблеток, она же 300мг кофеина. 1-2-3 таблетки мой организм может не заметить, а при шести я начинаю разговаривать сам с собой. Грань очень тонкая, но при правильной дозировке получается неплохой boost к производительности. Внимание! Кофеин может повышать давление и пульс, а также имеет ряд побочных эффектов. Передозировка может убить. Я не несу ответственности за последствия приёма кофеина.

    Смесь кофеина и прогулки (зима, 3 часа ночи, -20C) может породить тонну гениальных идей, увы, лишь 1 из сотни имеет шанс на успех в реальном мире.

    Вообще, я для себя вывел важную закономерность. Мотивация - фигня. Желание получить больше денег и когда-нибудь улететь на неделю на Мальдивы не приведёт к результату, рано или поздно, но мозг решит, что гораздо правильней работать в 2 раза меньше, но отдохнуть на местном водоёме с друзьями и шашлыками. Гораздо интереснее обстоит дело с чувством вынужденной необходимости. Проще говоря, с кнутом. Я не сделаю работу и меня уволят. Я не успею вовремя и меня лишат премии. Я облажаюсь и все будут смеяться надо мной... Вот это работает.

    Чтобы работа давалась без усилий нужно какое-то вдохновенье и чувство гордости за свою работу. Я сделаю этот проект и тысячи людей будут им пользоваться! Я напишу эту программу и моя девушка за меня порадуется. Этот проект будет помогать начинающим бизнесменам, они никогда не узнают моего имени, но они будут мне благодарны.

    Непосредственно программирование (как и дизайн) идёт легче, если есть план и схемы. В моём случае при работе над back-end у меня 70% времени уходит на проектирование и проработку мелочей на бумаге, лишь 30% времени это сам кодинг. При работе с фронт-эндом я где-то 60-70% времени работаю, а 30-40% проектирую. Я так понимаю, вас не заставляют именно кодить 8 часов. Вас заставляют 8 часов сидеть на рабочем месте. Вот и прикиньте, что из них лишь где-то 3-4 часа будут самим кодингом. Хотя... Если работы очень много, вы не единственный кодер в конторе и есть более опытные, которые и берут на себя всё проектирование... ух... тогда остаётся только монотонно стучать по клаве...

    Ещё очень важный момент. ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТДЫХАЙТЕ! В выходные не должно быть ни единой мысли о работе, после работы займитесь хобби, уберитесь дома, погуляйте, сходите в спорт зал, почитайте книгу, посмотрите кино, поспите в конце-концов. Никакой работы за пределами рабочего места. Этот трюк заставит мозг ассоциировать рабочее место с рабочим процессом, а значит уже не нужно будет самому его мотивировать работать. Это работает крайне просто. Если вы видите очень красивую девушку да ещё и без одежды, то кое-что что происходит с одним очень важным органом и мозг начинает работать совершенно иначе. И вот теперь в поле зрения попадает ваше кресло и ваш рабочий комп, мозг пробегается по ассоциациям и понимает, что надо работать. В паре с состоянием вынужденной необходимости всё сработает на ура.

    Перерывы - спорный момент. Мне проще проработать, например, 6 часов без перерывов (только если на отойти до туалета или до кухни, чтобы налить воды и стащить печеньку), чем 6-8 с перерывами. Я очень много времени и сил трачу на переключение с одного вида деятельности на другой.

    По поводу еды. В момент приёма и пищи и где-то следующий час я способен только читать и смотреть, но никак не творить.
    Ответ написан
    10 комментариев
  • Как эффективно работать целый день?

    @apletnev
    По своему опыту выделил для себя следующие правила.
    Физика:
    1. Питание. Обрати внимание на сахар и быстрые/медленные углеводы. Например, если утром поесть овсяную кашу то энергии хватит на 4-5 часов, если бутерброды, - часа на два. Так по крайне мере у меня.
    2. Физические нагрузки, спорт отнимает много времени, хотя очень эффективен. Самый простой способ - побольше ходить, если пользуешься общ. транспортом, то выходить на несколько остановок раньше. Еще можно отжиматься, где-то читал что сто отжиманий в день - тонус для всех мышц тела.
    3. Сон. Как и другие рекомендую 7-8 часов, однако нужно обратить внимание на матрас, температуру и влажность в комнате - это намного улучшит качество отдыха.
    4. Жидкости. Я пью обычную воду, стараюсь выпивать 2 литра на работе (у меня есть вот такая фляга )
    5. Свежий воздух в офисе, яркость света. Стараться работать согласно нормам описаным в охране труда, т.е. должно быть много света, должен быть приток свежего воздуха.
    6. Эргономика стола. Обязательно нормальный стул, стол, монитор, клавиатура. Многие пренебрегают этими вопросами, а потом в 30 лет грыжи в позвоночнике, туннельный синдром, линзы/очки и половая дисфункция. (Я понимаю что в 18 лет это звучит как что-то далекое и не про тебя, однако если ты планируешь связать свою жизнь с разработкой, нужно думать о туловище, а не только о мозге)

    Психика:
    1. Будут дни когда работа не прет, абсолютно. Отпустить и забыть, но не увлекаться.
    2. Дисциплина. Так как мозг считай мышца, нужно постоянно тренировать ее; - писать код. В конце концов мозг привыкнет к нагрузке и сможет решать любые задачи и быстро, но будут дни как в первом пункте.
    3. Супер важные ежедневные задачи. Для меня это учеба и английский. Я этим занимаюсь не зависимо от дня недели, праздников, событий. Т.е. даже если я узнаю что через три дня конец света, все равно буду оставшиеся дни делать то что и делал раньше. Можно смеяться и крутить пальцем у виска, но нужно объяснить мозгу, что не может быть никаких проволочек, никаких отмазок. Иными словами “сдохни, но сделай”. Этот навык мне позволяет в случае аврала или какой-то мегалажи не паниковать и планомерно решать задачи. (Лучше начинать потихоньку иначе пункт первый на несколько лет)

    Через пол года у твоего мозга закончится адаптационный период и в этот момент начинай думать о своем туловище, оно не будет тебя отвлекать от решения любых умственных задач.
    Книги:
    https://pragprog.com/book/jkthp/the-healthy-programmer
    www.ozon.ru/context/detail/id/4320305
    Ответ написан
    3 комментария