Сергей c0re

на phpmyadmin ничего не лежит, это банальный mysql-клиент.
делаете дамп базы (хоть при помощи phpmyadmin, хоть любым другим клиентом) и импортируете его у себя на компе.
после изменения делаете то же самое в обратном порядке.

Хороший линукс-дистрибутив

чтоб ощутить линь полностью

после установки дебиана, он не запускается

ну так уже же ощутил, на этом можешь остановиться и бежать на виндувс

Сначала вам нужно знать базовый синтаксис языка. Плюс несколько стандартных библиотек. Потом ищете простую идею для своей программы. Не нужно искать идеи в интернете или тут спрашивать. Напишите несколько программ для себя. Вот мой пример:
1) Я заметил, что много времени провожу на qna.habr.com(количество переходов можно посмотреть в браузере). Так вот, я захожу на главную страницу сайта, и смотрю новые вопросы по моим тегам. Делаю это почти каждые 10-30 минут. Это здорово отнимает время. Решим проблему с помощью python. Взял 3 библиотеки(requests, notify2 и beautifulsoup) и написал простую программу. Суть ее в том, что она раз в минуту запрашивает главную страницу qna(с cookies), парсит ее и забирает из нее текст вопроса и ссылку. Потом проверяет в цикле, есть ли данная ссылка в файле. Если нет, значит показываем на рабочем столе уведомления с новыми вопросами, а ссылки записываем в файл. И так в цикле. Вроде бы программа простая, но с помощью нее можно поработать на практике с циклами, файлами, сетью, парсингом и т.д.
Потом мне стало интересно, что такое боты в Телеграм. Почитал документацию и примеры. Вышеуказанною программу переделал под бота. Теперь уведомления приходят мне в телегу.
2) Следующую программу сделал для rutracker.org Суть ее в следующем - указываем программе ссылку на раздел форума, она парсит сначала главную страницу раздела, вытаскивает номер последней страницы и потом скачивает и парсит с первой по последнюю страницу, вытаскивая заголовок раздачи, размер, сиды/пиры и записывает это все в базу sqlite3. Открываю базу с помощью sqlitebrowser, и могу искать раздачи по тексту, также сортируя по сидам, пирам, размеру и т.д Здесь опять можно потренироваться на практике с циклами, работой с сетью, парсингом, базой данных.

Когда будете писать код, который вам интересен, вы и сами не заметите как, запомните синтаксис, часто используемые библиотеки и т.д.

Пример бота для qna.habr.com:

Совет, смотри что требуется у работодателей, сэкономишь время

https://github.com/topics/trello-like

$dbh = new PDO(
    'mysql:dbname=имя_базы_данных;host=адрес_хоста', 
    'логин', 
    'пароль', 
    [PDO::MYSQL_ATTR_INIT_COMMAND => "SET NAMES 'utf8'"]
);
$sth = $dbh->prepare("SELECT `id`, `name` FROM `users` WHERE `id` = :id");
$sth->execute(['id' => $_GET['id'] ?? null);
$result = $sth->fetch(PDO::FETCH_ASSOC);
print_r($result);