Rsa97

Если строка может начинаться и заканчиваться дефисом:
/^-?(?:[а-яё]+-?)*$/i
Если не может:
/^(?:[а-яё]+-?)*[а-яё]+$/i

SELECT *
  FROM `questions` AS `q`
  JOIN (
    SELECT `question_id`, COUNT(*) AS `count`
    FROM `answers`
    GROUP BY `question_id`
    HAVING `count` > 100
  ) AS `a` ON `a`.`question_id` = `q`.`id`

Всё правильно. Функция real_escape_string готовит строку для передачи от клиента серверу. Сервер восстанавливает строку в исходный вид.

А зачем крон, повесьте пару триггеров на таблицу подписок, AFTER INSERT и AFTER DELETE. Другое дело, надо ли пользователю получать все посты, что были в этой теме до его подписки, там ведь могут быть сотни или тысячи постов.
А в остальном логика правильная, добавился пост - добавили в таблицу отметки для всех пользователей, которые подписаны на тему/автора. Увидел пользователь этот пост - убрали соответствующую отметку.

ЕМНИП, в XMPP можно получить только сами сообщения. Причём они приходят первому запросившему и дальше хранятся на клиенте, сервер про них забывает.
P.S. А сами сообщения получить можно, например через libphp-jabber.
P.P.S. Если на ejabberd настроено хранение сообщений в mysql, то можно получить список сообщений, ещё не принятых клиентом, прямо из базы.

Как-то у вас чересчур сложно вычисляется всё.

$width = $img->getImageWidth();
$height = $img->getImageHeight();
if ($height*16 > $width*9) {
  $width = $height*16/9;
} else {
  $height = $width*9/16;
}

SELECT `u`.`gid` AS `group_id`,
       `g`.`name` AS `group_name`,
       GROUP_CONCAT(DISTINCT `r`.`name` SEPARATOR ",") AS roles,
  FROM (
    SELECT `u`.`user` AS `user`, `u`.`gid` AS `gid`, `ru`.`id` AS `role` 
      FROM `users` AS `u`
      LEFT JOIN `roles_users` AS `ru` 
        ON `u`.`user` = :user_id AND `ru`.`user` = `u`.`user`
    UNION SELECT `u`.`user` AS `user`, `u`.`gid` AS `gid`, `rg`.`id` AS `role` 
      FROM `users` AS `u`
      LEFT JOIN `roles_groups` AS `rg` 
        ON `u`.`user` = :user_id AND `rg`.`gid` = `u`.`gid` 
  ) AS `ur`  
  INNER JOIN `groups` AS `g` ON `g`.`id` = `ur`.`gid`
  LEFT JOIN `roles` AS `r` ON `r`.`id` = `ur`.`role`

/="(\/(?!\/)\S*?)"/