DevMan

a как его восстановить?
он же не удален, поменялось содержание.

люди делятся на две категории: кто уже делает бэкапы и кто ещё их не делает.

надо понимать зачем этот параметр вообще есть и как им пользоваться.
увеличение даёт буст в производительности, но теряешь в месте.
уменьшение даёт буст в месте, но теряешь в производительности.

но. это параметры файловой системы. как данные живут на диске знает только контроллер.

пользуюсь с ноября, полёт отличный.
своп при работе будет всегда. и это нормально, даже если памяти будет в разы больше.

диск должен работать, а не быть иконой.

стоит. не угробит.
тащемта в макоси он итак включен.

1. не принципиально.
2. можете. не только акронисом, но и родными средствами системы.

hdd - вчерашний день.
лично я предпочитаю чистый SSD.
но фьюжен является довольно неплохим компромиссом между стоимостью и местом.

самое простое - купить совместимый SSD или оригинальный диск. их немного, но они есть.

если охота играться с переходниками на м2, то их производители зачастую указывают список совместимых и проблемных дисков.

не будет. даже если и запустится через переходник, скорость будет как у обычного сата-диска - в районе 500mbs.

в яблобуках уже давно диски кастомного формата.
для моделек постарее (примерно до 15 года) есть аналоги на рынке, в модельках поновее аналогов нет и поменять можно только на яблочный диск, найти который можно в сервисах и прочих ибеях.

Как отформатировать этот диск в NTFS из-под MAC OS?

штатными средствами никак: макось нативно поддерживает ntfs только на чтение.
поэтому или забить на ntfs (предпочтительно), или ставить сторонние драйверы (paragon/tuxera).

Где я могу это посмотреть?

запустить дисковую утилиту /Applications/Utilities/Disk Utility.app и посмотреть.
если диск там вообще не видно, значит траблы с подключением диска либо его определением системой.

не стоит: значительного прироста не будет.
говорю как обладатель нескольких pci-ssd (и в страйпе, и без) на своей рабочей машинке.

такие диски - штука хорошая.
но профит дают только на определенных задачах и в обычной работе являются напрасной тратой денег.

1. в яблобуках вообще нет м2
2. тем более в буке 2008 года, в котором нет даже sata-3
3. выкидываешь свой hdd и ставишь вместо него любой sata-ssd, все равно все соки из него не выжмешь.

я использую как:
- продвинутый livecd - восстановление/снятие образов/etc.
- полноценный бут в альтернативные (в смысле - отличные от основной) системы, виртуалок иногда не хватает.

скорее это сколько всего было записано.
www.hdsentinel.com/forum/viewtopic.php?f=32&t=11025

емнип, практически любой 2.5" диск.

можно. у меня так и стоит.
мюторент, емнип, качает в память и периодически сбрасывает на диск.

ну и как ответил dimonchik2013 никакой ощутимой разницы где лежат тор-файлы (hdd или ssd) нет.

какой смысл вешать быстрый диск на медленную шину?
профит конечно будет, но весьма незначительный.

увеличение оперативки не даст такого профита как ssd.
так что брать однозначно.

разбираете -> ставите ssd вместо hdd -> собираете -> ставите систему с нуля/восстанавливаете из бекапа.

PS если нет цели именно ставить систему с нуля, лучше предварительно сделать бекап или клон диска - сэкономите кучу времени.