Опишу мои личные ощущения от разных мониторов.
1. Домашний Dell 2412m - 24" E-IPS, матовый - очень нравится, глаза не устают совершенно.
2. Рабочий Viewsonic VP2130b - 24" S-PVA, матовый - очень нравится, глаза не устают также.
3. Samsung (дешевый) - тоже рабочий, но не мой - 19", TN - ощущение, что как-то темноват, повышение яркости/контрастности не спасает, напрягаюсь, предпочитаю за ним не сидеть.
4. Еще один Samsung 19" TN (дешевый) - хотел поставить дома вторым - но не смог на него смотреть рядом с Dell'oм. Картинка совсем другая, очень некомфортно использовать именно одновременно.
5. Asus - 24" TN, дорогой какой-то. С кожаной полоской внизу экрана. Лупит по глазам как прожектор, снижение яркости невозможно.
Размер - в будущем планирую перейти на 27" или 30". Сейчас монитор находится на расстоянии вытянутой руки (до экрана достаю кончиками пальцев).
Также использую бесплатную программу f.flux - автоматическое снижения яркости экрана к вечеру и повышение к утру. Очень доволен!
https://justgetflux.com