Как оставаться продуктивным в течение суток и всё успевать?

Question

[Mlsx P99]

Реально ли это ?
Поделитесь, если у Вас получалось. Спасибо за ответ

Answer 1

[Дмитрий]

Все сутки - нереально. 16 часов с перерывами - вполне. Секрет прост:

1. Перерывы с физической активностью и упражнениями для глаз.
   
2. Отсутствие стимулянтов - алкоголь усыпляет, кофе будоражит но его тоже можно перебрать.
   
3. Разнообразные задачи и смена уровня нагрузок. Часть времени мы "в зоне", часть времени занимаемся периферийной фигней вроде ответов на вопросы на Тостере
   

Я уже где-то лет 10 работаю со "сплошной" занятостью. Если работа в удовольствие, можно успеть очень многое. Удачи!

Answer 2

[Василий]

Такое не возможно.

Comments

[Mlsx P99]

Или хотя бы в течение дня ? Возможно ?

[Василий]

Milos Fry: Возьмите литературу по планированию дня(тайм-менеджменту), там четко написано, какие часы являются самыми продуктивными и что в это время делать. Работать с одинаковой отдачей на протяжении суток не возможно физически.

Answer 3

[chupok]

Подобных вопросов, уверен, было много. Необходимо просто воспользоваться поиском (тут же: читаем правила сайта).

На один из них подписан:
Как всё успевать и не быть роботом?

Дополнительно можете ознакомиться со смежным вопросом:
Как бороться с усталостью после работы?

Очень много дельных ответов прозвучало и еще толковые будут.

Answer 4

[Денис Инешин]

Только под веществами.

Без веществ важен строгий режим дня с обязательным 8-и часовым сном, физическими нагрузками и правильным питанием.

Answer 5

[Влад Шакуров]

20 часов можно вытащить, но не постоянно.
Спите три часа, в промежуток с 21 до 03, тогда когда действительно хочется спать, и один час сна после полудня.