Процесс распределения данных в торрент сетях - это стохастический процесс, целая наука, как его балансировать. Тут нужно централизованное управление, что противоречит концепции p2p.
Чтобы диск сильно не изнашивался, тут нужно самому принимать решение:
1. Популярные раздачи выносить на ssd (ssd пофигу на произвольный доступ, считай, оперативная память).
2. Ограничивать количество входящих соединений (меньше клиентов, но скоростные - меньше накладных расходов на синхронизацию сетевого трафика).
3. Оставлять раздачи, которые разбиты на объемные фрагменты (от 8 мбайт).
Тогда и диску проще дышится и понятные по скоростям клиенты подключаются.