Моё мнение:
Винты такие в топку. Или для долгих "отложенных" бэкапов бэкапов. Это я про Фуджитсовские ваши.
Для восстановления данных - потренируйтесь, например, с CloneZilla и TestDisk
Протестируйте диск, HDDScan и R.saver (Больше для того чтобы понимать как эти программы работают), в дополнение к MHDD.
Про HDD Low Level Format Tool уже написали.
Вообще, довольно часто достаточно загрузиться с, скажем, линуксового LiveCD и просто скопировать данные. Если не поможет - вышеупомянутые TestDisk и CloneZilla
Ещё есть такая замечательная вещь как внешние шасси/доки/конвертеры с USB-интерфейсом. Иногда удаётся с помощью них подключить накопитель и вытащить данные.
У меня есть такой, часто выручал:
www.ulmart.ru/goods/178723
В офисе такой:
www.ulmart.ru/goods/288950
А вообще, тем на Хабре было много, найдёте без труда.
Как пример, я упоминал тут TestDisk, вот несколько тем:
habrahabr.ru/post/78579
habrahabr.ru/post/117661
habrahabr.ru/post/124221