Crash

1. Тут проблемы нет, т.к. работаю в офисе на полную ставку. Отработал свои 8 часов и свободен.

3. Решил проблему траты времени на приготовление еды радикальным образом - практически себе не готовлю, живя один. И при этом также не посещаю кафе. Схема питания: утром завтрак из овсяной каши быстрого приготовления, в офис на обед беру молочные концентраты - творог, сыр итд. Это совершенно безвредно. На ужин ем клетчатку (овощи, фрукты) или рыбные консервы с гречкой. Питаюсь так уже несколько недель, полет нормальный. Как по мне, всё вполне сбалансировано.

4. Спортом не занимаюсь, но вместо этого каждый день делаю гимнастику. Много времени не отнимает, а бодрячка придает.

5. Проблема самообразования тоже решается очень просто - ставишь себе задачи и начинаешь их выполнять. Какая информация понадобится при этом, с той и работаешь. Лишний информационный шум отсекаешь. Собираешь информацию только в контексте решаемых задач

На протяжении почти 2-х лет фанатично занимался этой гимнастикой, но она мне так и не помогла при моих -6 на оба глаза. Вообще. Тут только операция что-то решит. Гимнастика полезна при временных спазмах аккомодации, когда близорукость только-только начинает проявляться - например, когда зрение хорошее, но есть небольшое временное ухудшение после зрительных нагрузок. Если зрительные нагрузки регулярны, то это ухудшение может стать постоянным и перерасти в высокую степень близорукости. Чтобы этого не произошло, как раз и стоит заниматься гимнастикой для глаз - массаж, "пальминг", разглядывание удаленных предметов итд.

Но в запущенных случаях, когда очки еще с начальных классов школы, такая гимнастика абсолютно бесполезна

В свободное время лучше не фрилансом заниматься, а пилить свои проекты. Через некоторое время будет более-менее приличное портфолио, которое обязательно поможет в трудоустройстве на желаемую позицию. Если конечно проекты интересные и решающие реальные задачи, а не поделки из учебников)

Upwork. Отклики бесплатно (60 в месяц), комиссия 10% с выполненного заказа

Лучше начните работать на удаленке, чем лезть во фриланс. Это разные вещи. Здесь регулярно появляются вакансии, есть рассылка: https://moikrug.ru/vacancies
Также вакансии на удаленку можно найти на популярных фриланс-сайтах

flaticons.net
www.flaticon.com

Дизайн для НЕдизайнеров. Очень хорошая книга, мне помогла

Попробуйте найти удаленную командную (в одиночку входить в серьезный проект мягко говоря не просто) работу с гибким графиком (по сути будет тем же фрилансом, но регулярным), а фриланс оставить как неосновную деятельность. По моим наблюдениям, с годами фриланс становится все более и более сомнительным занятием с точки зрения заработка, особенно для новичков. Конкуренция только усиливается, да и те же самые индусы (или кто там еще) медленно, но верно поднимают свой профессиональный уровень при тех же низких ставках

Нужно просто меньше есть.
Хорошо помогает безуглеводная диета - поначалу из-за недостатка углеводов начинаешь плохо соображать, но потом организм к этому адаптируется, получая необходимую энергию от расщепления жиров

Рейтинг, удовлетворение своего ЧСВ, структуризация собственного опыта. Кому что)

addphp.ru
https://ru.hexlet.io/courses/php5
www.phpfaq.ru
php.net/manual/ru/langref.php
pronskiy.com/php-digest

https://github.com/yiisoft/yii2/tree/master/docs/g...
yii.vingtsun-grodno.com/category/yii2

Вот

В папке config web.php

'components' => [
   'urlManager' => [
       'showScriptName' => false  
   ]
]

Остальное настраивается через .htaccess, погуглите

PHP, фреймворк Yii2 - пользуюсь и не нарадуюсь. В русскоязычном сегменте весьма популярен. Но для работы на зарубеж выбрал бы WordPress - там в ходу проверенные временем решения: habrahabr.ru/post/248719

Нет.