Ambitrion

lenovo thinkpad t480, t490, t14 gen 1, t14 gen2, t14 gen3.

Это же не игрульки, где с каждой новой версией новые уровни и задорнее пыщь-пыщь.
Обновление серверного софта - это вялотекущая эволюция с тщательным сохранением совместимости и латанием дыр, на поверхности вовсе незаметных.
Вы же не тратите часы на то, чтобы решить, что одеть в универ? Вот и здесь - поставьте уже Дебиан и учитесь, а не прокрастинируйте такими вопросами.

Обычно свежесть обратно пропорциональна количеству пользовательского тестирования. Поэтому в некоторых консервативных отраслях как кибер-без я-бы вообще не гнался за свежестью как за целью.

Воообще... Что вы ожидаете из свежатинки? Новый свежий сетевой протокол? Или новый алгоритм шифрования?

Вот Fedora бравируют скоростью своих обновлений а RedHat плететься в хвосте. Но когда речь идет о безопасности - обычно берут RedHat.

Да, Debian абсолютно свободен, и это хороший выбор!
Но рекомендую начинать не с него, а с Ubuntu. Ubuntu основан на Debian, но в отличии от последнего более дружелюбен к новичкам.
С другой стороны не сказать, что и Debain сильно сложен, но все же рекомендую Ubuntu.
Отличия в основном в проприетарных драйверах, что сказывается в работе на новом оборудовании. Например, ubuntu на 99% встанет на любой современный ноутбук, в то время, как c debian, возможно придется повозиться.

Большая часть тех линуксов, которые на слуху, и открыты, и свободны. Если отсеять коммерческие и национальные.
Но для изучения в первую очередь важны распространенность и обилие материалов и обсуждений.
С этой точки зрения Дебиан имеет смысл, если вы строго упретесь в сервера, сервисы, сети и готовы не вылезать из командной строки.
Для первого же знакомства будет комфортнее поставить себе Убунту (Кубунту, Зубунту, Минт) основной системой, чтобы не вываливаться из нее в винды - и обживать ее, пока не начнете удивляться, как народ вообще до сих пор пользуется виндой. По ходу этого дела поневоле придется приобрести опыт и знания, с которыми потом можно увереннее подступаться и к серверам.

Нужно знать примерно столько же математики, сколько необходимо автомеханику.

То же самое и с сетями.

Компьютерные сети - это широкое понятие. Чтобы заниматься монтажом кабельных сетей вообще ничего особенного знать не надо, достаточно иметь прямые руки и/или хорошего бригадира. А для разработки нового стандарта беспроводной связи понадобятся и математика и радиофизика.

В таких случаях помогают эксперименты.
1. Проверить стабильность интернета при подключении компа напрямую к кабелю интернета.
2. Одолжить у кого-нибудь роутер и сравнить.
В логах можно голову сломать и не прийти ни к какому выводу (даже если расшифровать каждую строчку).

У меня похожие симптомы были. Интернет (но не вай-фай) бессистемно то появлялся, то пропадал. Замена роутера помогла. Хоть роутер всего чуть больше 1 года проработал.

Обычно у устройств один адрес :) Он может быть серым или белым, статическим или динамическим, но не может быть внешним или внутренним.
Если имеется в виду, адрес, от имени которого работают устройства из сети за маршрутизатором - то это будет тот адрес, который поставит в пакете маршрутизатор (вовсе не факт, что у него их один).
По поводу того же, какой адрес выдан провайдером - это провайдера и спрашивать. РТК например по умолчанию дает динамику, статика стоит +50руб к тарифу

1) Внешний адрес у всех устройств подключенных к одному роутеру одинаковый или разный?

Скорее всего одинаковый. Т.к. под роутером обычно понимают домашние маршрутизаторы, выполняющие роль NAT, как раз чтобы экономить ip-адреса в первую очередь.

2)Как узнать внешний адрес статический или динамический?

Если меняется при новом подключении значит динамический. Если не меняется, то всяко может быть.
Очевидно, он статический, если прописан вручную в роутере, но скорее всего его получают динамически, и ответить точно, может только администратор сети, к которой роутер подключен.