Влияет ли тип матрицы дисплея на здоровье глаз?

Question

[Артемий]

У меня есть 16:9 23' AH-IPS монитор. Сижу от него на расстоянии 60-80 см.
Также, есть смартфон с 16:9 5.5' IPS. Им пользуюсь на расстоянии 20-30 см.

Могу незаметно для себя (а бывает и специально) засесть за любой из девайсов на пару часов. При этом, после нескольких часов компьютерного монитора у меня устают глаза, а со смартфоном такой проблемы нет. И даже больше — устав от компьютерного монитора, я могу пересесть за смартфон и глаза как-будто отдыхают. Не так эффективно, как если лечь дремать\спать, но всё же.

В чём может быть причина такой разницы?

Comments

[Артемий]

Монитор: LG 23MP65
Смартфон: Xiaomi Mi Note 3 Pro

[Ezhyg]

При этом, после нескольких часов компьютерного монитора у меня устают глаза

Ты все два часа тупо пялишься в монитор? А ты хотя бы включаешь его?

Какими бы саркастичными не показались вопросы, этот сарказм не без причины, он намекает на важность рассматриваемого на мониторе, а не самого монитора (в вакууме).

Если больно - значит что-то делаешь не так. Стареешь, например. Отдыхай, делай зарядку, и тела и глаз.

Answer 1

[АртемЪ]

Влияет ли тип матрицы дисплея на здоровье глаз?

Незначительно.
Проблемы со зрением бывают двух видов -
1)Физические паталогии и механические повреждения - с этим все понятно.
2)Некорректная работа глазных мышц. И тут все зависит от напряжения. Пока вы не напрягаете глаза - даже плохой монитор вам не повредит. А когда напрягаете - даже на хорошем мониторе будут проблемы.
А напряжение глазных мышц сознательно контролировать достаточно трудно.

В итоге надо подбирать монитор не по технологии матрицы, а именно по своим ощущениям - если вам удобно, и глаза не напрягаются, значит монитор для вас подходит.

Ну и если все-таки возникает напряжение - делайте простейшие глазные упражнения. Банальный перевод взгляда на удаленные предметы и обратно очень эффективен при работе с монитором.

Answer 2

[nrgian]

Везде - портятся. И с монитором и со смартфоном.

Или точнее - адаптируются под работы только на близком расстоянии. Развивается близорукость.
Меняется форма глазного яблока, возможно потому и боли.
Это нормально.

Потом глаз адаптируется и боли пройдут.
Запросто сможете и по 14 часов сидеть перед экраном без болезненных ощущений в глазах.

Правда, водить автомобиль или стрелять - придется в очках.

Comments

[Рональд Макдональд]

Простите, вы врач?
Просто изменение формы глаза - это заявка на новое открытие в области офтальмологии.

[nrgian]

Рональд Макдональд,

Простите, вы врач?

Я просто интересовался.

Просто изменение формы глаза - это заявка на новое открытие в области офтальмологии.

Офтольматология - наука древняя.
Это уже много столетий известно, глаз или сплющивается или вытягивается, подстраиваясь под определенное расстояние до чаще всего наблюдаемых предметов:

[Рональд Макдональд]

nrgian, врождённо - да.
Но при приобретённой близорукости меняется форма хрусталика, а не глаза.

[nrgian]

Рональд Макдональд,

врождённо - да.
Но при приобретённой близорукости меняется форма хрусталика, а не глаза.

Да и форма хрусталика тоже.

Там много чего меняется:

Физиологическая или приобретенная близорукость глаз появляется у многих детей в возрасте 5-10 лет при интенсивном росте глазных яблок. Если их размер становится слишком большим, то проходящие через роговицу и хрусталик лучи света тоже фокусируются перед сетчаткой

Но это не важно.

Важно, что в наше время сидячей работы все больше и больше близоруких.
Глаз адаптируется под те условия, в которых он работает дольше всего.

Answer 3

[forspamonly2]

спазм аккомодации

идите к офтальмологу

Answer 4

[Андрей Силаев]

влияет не тип, а качество матрицы.

А так же подсветка. От светодиодной LED подсветки сетчатка выжигается