Посмотрел тут доклад:
https://www.youtube.com/watch?v=iBHr8gKc5L8
Вадим говорит про программы, которые через какое-то время блокируют экран, чтобы можно было отдохнуть и нельзя приступить к дальнейшей работе.
Какие посоветуете? Что вообще используете для отдыха?(имею ввиду, не как отдыхаете, а как напоминаете себе об этом?)