fl.ru давно уже слился от своей жадности, года 2 ещё назад. Не понятно вообще зачем Вы там сидите и про акки оплачиваете.
Есть другие альтернативные варианты, присмотритесь к ним. Как написали выше, к фрилансим от хабра например.
Принято писать как в вашем примере. Если параметр содержит в себе два слова, то каждое с большой буквы.
Ну и сами пути и название доменом пишутся в нижнем регистре.
Варианта только два, прикручивать базу данных или текстовый файл в котором будете сохранять количество исполнений и далее в начале каждой неделе сбрасывать этот счётчик.