0. Начать следить за своим состоянием - понять, когда у тебя пик трудоспособоности
1. Сделать приоритет - обучение или работа
2. Научиться спать мало
3. Научиться спать по 30 мин для разделения между учебой и работой
4. Привыкнуть к мысли, что ето надолго (навсегда), те мотивация не при чем.
Твой новый график - ето твой новый стиль жизни
5. Заняться спортом, для улучшения кровообращения
6. Изучить техники улучшения запоминания