moobzeg

Если ваш старый код, для вас выглядит ужасно, то значит вы развиваетесь. Бейте тревогу когда начнете "идеально" писать.

5 лет за компьютером занимаюсь кодингом + до этого 7,5 лет занимался за компьютером схемотехникой.

Лишний вес появился, когда закончил институт, начал работать, женился, то есть когда стал более менее питаться регулярно и калорийно, бросил курить.

В какой-то момент, когда вес перевалил через психологическую границу - понял, что пора что-то делать. Стал бегать по утрам и ограничил себя в еде. Минус мучное, минус явные жиры, минус сладкое, минус соки-газировки. После 20.00 не ел. Ел по пять раз в день по немногу.
Итого за 3 месяца минус 13 кг. В организме легкость. Но заболели колени. Ударная нагрузка на колени при беге из-за избыточного веса, неправильной техники бега и, как потом выяснилось, плоскостопия. Перестал бегать, перешел на спортивный шаг.
После год физкультурой не занимался и не особо следил за едой. Опять набрал 5...7 кг.
Пошел в фитнес-клуб, где и занимаюсь до сих пор. Сейчас вес приблизительно такой же, как был до всех похудений, но, по ощущениям, набрал где-то 50 на 50 мышцы/жир. Живот ощутимый есть, но осанка хорошая. Отдышка не мучает. Сердечно-сосудистая система работает. Становая - 100кг, Присед - 100 кг, жим лежа - 80кг. Это не на раз, это рабочие. Последняя тренировка с гирей 16кг по наручному кардиомонитору: 1ч20м, ср.ЧСС 150, махЧСС190, ккал1200.

Образ жизни кодер формирует себе сам. Он не обязательно сидячий. У меня двое коллег программистов в выходной устраивают себе велопокатушки на 70...80 км.
А прогрессирующий лишний вес появляется когда количество поступающий с пищей калорий превышает количество используемых. Плюс качество поступающих калорий, конечно, тоже важно. Углеводы надо получать из каш (низки гликемический индекс), а не из булок. Больше белка. Контролируемо - жиры.
А если питаешься не очень калорийно или от природы с метаболизмом повезло, но с физкультурой не дружишь, то все равно будет грозить фигура беременного кузнечика. Когда мышцы спины не развиты - собственный вес будет скручивать в сутулую закорючку. Но скелетно-мышечная система - это не сумма отдельных мышц. Все мышцы/кости друг с другом связаны. Тут перекачаешь - тебя мышечный дисбаланс в другую сторону свернет. В идеале надо гармонично заниматься. И осознанно.

В общем и целом, нужна физнагрузка, мы хоть в современном мире много чего достигли: много еды в магазине, медицина, автомобили. Эволюционно мы все еще не готовы к этому. Нам бы надо двигаться: бегать за оленями, валить мамонтов, а мы сидим в своих пещерах и толстеем. Надо этот дисбаланс между научно-техническим прогрессом и своей эволюцией нивелировать. Это жизненная необходимость. Но можно, конечно, и в 50 кони двинуть от сердечного приступа: тут вопрос выбора.

Вы используете сохраненные в браузере пароли. Вы включаете DC++ или FlyLink, делаете "расшарить весь диск С:", либо скачавае предконфигурированный вариант, который делает это за вас.
После чего "хакер" в поиске вбивает имена нужны файлов в поиске файлообмена и качает файлы с сохраненными кешированными паролям, в некоторых случаях и кукисы к ним. Подкидывает это в свой браузер, и вуаля, вы хакнуты =)))))
И примеров множество, когда не требуется образование безопасника и знания языков.

А вы думали, что за полгода будете себя уверенно чувствовать?
Лично на своем примере скажу, что даже через год программирования на Java(Android) есть много вещей, которых недопонимаю, очень много моментов бывает, когда пытаюсь написать более менее крупное приложение и чувствую, что я нихрена не знаю. но с помощью Гугл и stackoverflow потихоньку двигаюсь вперед, пытаюсь что-то новое внедрять, не получается - пытаюсь заново и так далее.
В данный момент работаю над более крупным проектом(относительно), где много экранов и они взаимодействуют друг с другом, раньше не получалось такое, теперь уже фундамент заложил и уже более уверенно чувствовал себя, хотя опять же возникают трудности когда сталкиваюсь с тем, с чем раньше не работал.

Все дело в опыте, нужно делать, повторять и вы потихоньку будете чувствовать себя в своей тарелке.

p.s. вспомнил когда впервые столкнулся с ООП, никак не мог догнать что это такое и с чем его едят, хотя и пытался понять, читать, но теперь уже знаю что да как(естественно не на 100% уровне).
Неуверенность пройдет, делайте, пытайтесь, ищите(Гугл - твой лучший помощник), потихоньку пытайтесь делать что-то новое, не забывайте повторять, чтоб закрепить.

У меня все (:

Ни у кого не осталось установочного файла 1.1.5 - 1.1.7? :)

В качестве извинений вот за это раздают.

Вот хочу помочь, но пока не очень представляю чем.
Java — да.

Мои проблемы с раскладкой решил этот ключик реестра в реестр Win8, но у меня глюки были именно с удаленным доступом к компьютеру с Win8.

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Keyboard Layout]
«IgnoreRemoteKeyboardLayout»=dword:00000001

А зачем ломать если все настроено и работает нормально?
Обновите убунту до актуальной LTS,
Обновите контроллеры домена, почту и другие виндовые сервера.
Убунта на серверах работает как часы — ниразу с ней проблем не было, в отличие от suse/opensuse/rhel — на которых у нас стоял оракл на одной из прошлых моих работ.

Переделывать структуру сети надо только в одном случае — если она сделана по идиотски.
в другом случае — я бы свое время тратил более продуктивно.

Это первое — второе — ни один нормальный админ не будет держать на маршрутизаботре сервер бекапов.

Я бы на вашем месте подумал о том, что надо все сервера, которые должны быть доступны снаружи — почта, dns, web, ftp и т.п — вынести в демилитаризованную зону, а локальную сеть закрыл еще одним маршрутизатором

и