kalapanga

В чём вопрос-то - у Вас же был ноутбук. Он по параметрам устраивал (по производительности, по размерам/весу)? Ну так и фильтруйте ноуты на сайте любимого магазина по этим параметрам. А дальше всё от бюджета зависит.

Пересаживайтесь, пересаживайтесь! Если всех разработчиков в ресурсах урезать, то глядишь и нам супермегакомп не будет требоваться, чтобы в интернете новости почитать! :)

Сама по себе цифра 4 гигабайта - это 2^32 степени. Поэтому напрямую больше никак. Технология, позволяющая превышать этот барьер для 32 битных систем - это имеется в виду Physical Address Extension (PAE)
Появилась ещё не во времена ли Windows XP. Живьем ни разу не видел, любой ли софт сможет с этим работать - не известно, а сейчас и не сильно актуально.
Вот 2GB для Windows 7 Starter - это пожалуй действительно искусственное ограничение

Что у этой платы в биосе по поводу приоритета видео? Может она на встроенную карту работает? Если такая опция есть, поставьте первой внешнюю видюшку. Вот здесь:
Peripherals - Initial Display Output - PCIe
Хотя написано, что это вроде по умолчанию должно быть...
Ну и по-любому, без внешней видеокарты сначала плату проверьте.

При подключении подтягивающий резистор нужен. В варианте с платой он на ней уже есть.

Из системных требований семёрки:

Windows 7 Профессиональная, Корпоративная и Максимальная позволяют использовать два физических процессора, обеспечивая оптимальную производительность на подобных компьютерах. ОС Windows 7 Начальная, Домашняя базовая и Домашняя расширенная распознают только один физический процессор.

Так что с двумя процессорами должно работать.

А этот процессор умеет ли двухканальный режим? Вроде нет. Да и причем тут память если перегружен процессор:

Если в мозиле открыто 40 вкладок то комп практически зависает под нагрузкой ЦП 100%

Слабенький он по нынешним временам вот и всё.

Новая память может и не битая, но отличающаяся по параметрам от имевшейся. Это теоретически может сказаться. Судя по тексту Вы к 2Гб добавили ещё 4. Попробуйте оставить в компе только новую память (надеюсь она у Вас одним или одинаковыми модулями).
Диск проверьте, может ему поплохело, и по совпадению сейчас проявилось?
Все ли драйвера под новой системой установились, посмотрите в диспетчере - не осталось ли неизвестных устройств?
Настройки БИОС не меняли? Можно на всякий случай сбросить в дефолтные.

В плане выбора 32 или 64 есть вот такой момент:
Системные требования ОС Windows 7:
- 1 гигабайт (ГБ) (для 32-разрядной системы) или 2 ГБ (для 64-разрядной системы) оперативной памяти (ОЗУ)

Так ведь лет 10 уже процессору-то наверное. Кроме процента загрузки посмотрите, а чем он именно загружен. Если именно воспроизведением видео, то ничего уж не поделаешь - слабоват.
Единственное ещё, что в голову приходит - проверьте, на правильной ли частоте он работает. А то может в биосе меньше положенной выставлено.