Во-первых, курсы на русском языке крайне не рекомендую. Сбивает мышление. Нужно сломать барьер - начать мыслить на английском. Если будет половина на русском, половина на английском - так не работает.
Когда ломается барьер - удивительное ощущение. Это можно описать, примерно так: до этого вы все время, когда слышали "Red", думали, что это "Красный". После ломания барьера, вы слышите "Red" и понимаете, что это именно "Red". Red - это не красный, это red :). Сложно объяснить, но примерно так :).
По существу: рекомендую курс "Power English" от A.J. Hoge.
Слушал в машине по пути на работу, час в день.
За полгода поднял уровень от intermediate до fluent. Смотрю фильмы и курсы без субтитров. Легко понимаю собеседников и легко разговариваю.
Курс основан на подходе "ключ к языку - не глаза, ключ к языку - уши".
На этом же подходе основан курс Пимслера. Но Пимслер - скучный. AJ Hoge - гораздо веселее и не надоедает.
В этом курсе не тупое повторение, а интерактив - простые ответы на простые вопросы.
Взять можно тут (либо на трекере):
effortlessenglishclub.com
Есть еще более старые курсы этого автора - Effortless English. Там можно начинать с уровня beginner и ниже.