Alex

1. Изучите крон. Это необходимо для того, чтобы реализовать фоновый процесс.
   
2. Ваш фоновый процес будет запускаться, условно каждый час.
   
3. Каждый час он должен выбирать из БД пользователей в нужной вам роли и искать тех, кто зарегистрировался больше 10 дней назад, но о ком ещё не сообщалось.
   
4. Формируете список таких пользователей и отправляеле email
   
5. Каждого их выбранных пользователей отмечаете, чтобы не уведомлять о нем повторно.
   

ЕСЛИ    (форма отправлена) {
    Обновить данные в сесии
}

Показать форму

jQuery(document).on('click', '.класс-кнопки', function() { 
    jQuery('.content').css('font-size', '18px');
  } );

const time = new Date((new Date).getTime() + (2 * 60 * 60 * 1000)).toISOString()

1. Вы можете навесить обработчик на клик по внутренней ссылке.
   
2. Потом сделать fetch по адресу ссылки и получить html.
   
3. Распарсить его и найти нужный вам контейнер с содержимым.
   
4. Заменить контент на текущей странице — загруженным