@iskros там же все просто:
1. Выбираете в VMWare "Установить VMWare Tools".
2. Ждете, пока загрузятся необходимые инструменты, после загрузки в гостевой системе должен примонтироваться CD-диск.
3. Копируете с диска архив VMWareTools-5.0.0-.tar.gz в удобное место, например в "/home/" и распаковываете его.
4. Через консоль запускаете установку командой: sudo ./vmware-install.pl
На все вопросы отвечаете Enter'ом.
5. После успешной установки перезагружаете гостевую систему.
6. Радуетесь нормальному разрешению + возможностью Drag-n-Drop переброса файлов между гостевой и хостовой системами.