Как влияет цветовая схема редактора на усталость глаз?

Question

[karpyuk7]

1 Какое воздействие они оказывают на усталость глаз, что безопаснее?
2 Какие цветовые схемы лучше использовать темные или светлые?
3 Общие советы по сохранению хорошего зрения.

Answer 1

[mars2003]

Советую использовать программу f.lux она подстраивает цветовой профиль монитора под время суток. Также есть под ios в сидии

Answer 2

[Анна Бакурова]

Лучше всего выбирать редакторы с якро выраженным кодом и тёмным фоном, хорошо также влияют на зрение пастельные тона любых оттенков. Желательно избегать не естественных тонов (например кислотных) в качестве фона. Для того чтобы зрение не ухудшалось хорошо бы работать в специальных очках для чтения и компьютера (лучше чтобы стёкла были жёлтые - это нейтрализует синий цвет от монитора, который пагубно влияет).
А также вот упражнялка для глаз, которая оповещает Вас каждый час ) glaz.freetonik.com
И помните главное давать своим глазам и организму отдыхать! ))

Comments

[bozilly]

Супер!