В Вашем договоре с провайдером должны быть прописаны минимальные параметры соединения (задержки, джиттер). Вам достаточно попробовать
iperf от Вас до какого-нибудь другого компьютера, сгенерировав им трафик, схожий со скайповскими или телефонными. Вот и узнаете, удовлетворяет условиям договора услуга или нет.