Дней нет, часов - скорее.
Определитесь кому вы будите платить за домен. Если хотите чтоб все было через рег.ру, то:
1. Вы переезжаете домен с ник ру на рег ру, процесс занимает до 4х часов
2. Почтовые записи тоже переедут на ругрушные, поэтому в настройках днс меняете MX на выбранный вами сторонний сервис (яндекс, итп)
3. Один из способов получить почту гарантированно:
3.1 вы ждете и НЕ настраиваете пользователям в клиентах новый почтовик в течение нескольких часов, пока не убедитесь что все письма идут по новым маршрутам
3.2 Только после того как вы убедились что все идет как надо, меняете настройки во всех клиентах на новый.
По опыту, утречком, пока заваривается кофе, переезжает dns, к 10 часам уже все кэши обновились, офис работает штатно. Вы настраиваете каждого вновь пришедшего на работу сотрудника)