Как держать логику мышления в тонусе?

Question

[Jumbo]

Доброго времени суток!


В последнее время стал замечать, что теряю логику мышления. Задачки, которые раньше я мог решить за 15 минут, теперь занимают больше времени. Может кто-то посоветует как быть в тонусе.

Answer 1

[Max]

Глицин

Comments

[Jumbo]

А другие средства кроме таблеток?

[Max]

стандартный набор — спорт, здоровый сон и т.д. это должно и так быть понятно. Зима ведь… зимой всегда тяжело.

[Jumbo]

Меня больше интересуют какие то инф. ресурсы которие помогут себя развить в плане мышления.

[Lev Lybin]

Про витамины и глицин согласен, периодически можно, а так, время от времени, играю в логические игры, на андроиде например есть спички, передвинуть столько то чтобы верное выражение было или столько то фигур, морской бой, тоже вырабатывается стратегия и т.п. Это когда сложных заданий по работе нет, но такое редко, всегда бошку напрягаешь почти )

[Neznayka xD]

Глицин, действительно помогает и как я убедился на собственном опыте эффект проявляется:
1. Если завладели негативные эмоции (раздражение, уныние, апатия, злость), то успокаиваешься минут через ~30+
2. а вот, ясность в мышления начинает проявляться не сразу, а примерно через неделю + приёма Глицина (по 1-2 таблетки в день принимал). И что интересно этот эффект ясного мышления действительно осознаётся начинаешь понимать (осознавать), что многие задачи (проблемы) воспринимаются спокойнее и решаются как-то легче )

Answer 2

[gelas]

Тут статья относительно недавно была на эту тему http://habrahabr.ru/post/155859/
И к ней прилагался сайт http://ru.brainexer.com/

Answer 3

[Arktos]

Контесты по спортивному программированию для мышления и математики. Регулярное записывание и зубрежка иностранных слов для памяти. Различные онлайн-курсы для программирования. Рыбий жир. Несколько последователей, которые задают слишком много вопросов (ученики часто учат учителей)

Answer 4

[vovich]

попробуй прочитать книгу «Монах, который продал свой Феррари» Робин Шарма, мне помогает. Тренировка — это очень хорошо, но другая проблема в том, что мы слишком зашлаковываем мозг ненужными мыслями. Ну в общем почитай.

Comments

[mixailflash]

Спасибо, почитаю. Сам искал что почитать.

[Jumbo]

Спасибо, почитаю.

[Jumbo]

Мне понравился этот сайт www.braingames.ru/

[Anatole]

Шахматы! :)

Answer 5

[Мike Butlitsky]

Вот эти модные стартапы с упражнениями для мозга — большое нае разводилово.

Мозг по-настоящему развивается только при наличии хоть сколько-нибудь серьезной цели, почти неподъемной. Поэтому важно зачем вам нужно быть в тонусе, от этого может и способ зависеть сильно. Нельзя быть в тонусе вообще.

Мне, например, по роду занятий очень размяло мозг проштудировать несколько хороших гарвардских курсов по теор. физике (на itunes u и ютубе есть).