понижение в 48 раз это конечно много
по теме:
* проверь что включена аппаратная виртуализация в bios, так же попробуй выбери 'интерфейс виртуализации' kvm в настройках ускорения виртуальной машины (на linux должны доступны штатный от virtualbox и kvm, а hyper-v это только для windows хоста)
* установи на windows guest additions - это по факту драйвера на виртуальные устройства, после установки которых в настройках виртуальной машины можно включить контроллер virtio (и для сети тоже)
по умолчанию virtualbox использует эмулятор контроллера sata и он медленнее (но не в 48 раз, это конечно что то не то), особенно это видно при использовании сети на максимальной скорости, не virtio-... устройства начинают использовать cpu очень сильно