Надим

Здесь пример авто-ввода сообщения и его последующей отправки:
https://qna.habr.com/q/849427
Просто запихни все это в цикл с условием и долби своего работника сообщениями хоть каждые 10 минут.

Вам нужно написать браузерное расширение, которое будет выполнять ваш JavaScript на чужих сайтах. Нужная вам штука называется контент-скрипт.

Просто, но не правильное решение - это создать в браузере столько пользователей, сколько нужно потоков. Правильное, но более сложное решение - изучить во вкладке сетевых запросов, как происходит авторизация и какие именно запросы шляются при выполнении тех или иных действий, после чего эмулировать все эти запросы напрямую, не используя браузер вообще.

Боиы относятся к софту для автоматизации.

Не знаю, как на телефоне, но в общем целом проблему можно решить при помощи обычного 4G модема. У них обычно есть веб-морда у которых в свою очередь есть API, через которую вполне комфортно можно читать и отправлять смс-сообщения, нужно лишь написать соответствующий JavaScript для морды модема.

Когда создаёте таймер, просто параллельно еще делайте куда-нибудь пометку о времени выполнения:

timer = setTimeout(function() {
    // Ваш код
}, 5000);
start_time = new Date().getTime() + 5000;

Ну или напишите функцию обертку для setTimeout(), которая будет запоминать время за вас.

Вам нужно разместить своего бота на VDS. Само с собой, сначала вам нужно будет найти устраивающий вас по цене и характеристикам вариант, потом настроить VDS и только после этого можно будет переносить бота.

Бесплатных VDS не существует. Бывают в природе бесплатные php хостинги, но не всякого бота на такой хостинг можно установить.

Для тестов подойдёт этот:
https://beget.com/ru/free-hosting

Для реальной работы берите у них платный тариф. Лично я все сайты раззмещаю у них. Это один из самых стабильных по качеству услуг хостеров в России. Только имейте в виду, что на бесплатном хостинге мощностей процессора выделяется в 8 раз меньше, чем на платном хостинге.

Это все можно банальным юзерскриптом в браузере сделать, но надо знать JavaScript. Мой ответ, на ваш вопрос как: учите js.

У меня одно время тоже гет контент не работал, в упор не мог понять в чем проблема. Оказалось проблема была не в скрипте, а в том, что конечный сайт блокировал все запросы от подозрительных юзер агентов. Короче, мне помогла установка правильного заголовка, замаскировал юзер агент под хром и все заработало.

Попробуйте и вы:
https://yandex.ru/search/touch/?text=file_get_cont...