Проверьте еще что в биосе включен режим ahci для sata.
Скорее всего у вас ext4, она TRIM поддерживает. А поддерживает ли диск можно узнать примерно так:
sudo hdparm -I /dev/sda | grep "TRIM"
Ну и если диск и файловая система поддерживают TRIM то можно включить в /etc/fstab опцию discard:
UUID=69006d4f-bdd7-4fb8-a4ff-fe3adbcc5c73 / ext4 discard,errors=remount-ro 0 1
Возможно плохой кабель sata, а возможно гнездо sata на мат. плате. Возможно проблемы в блоке питания.
