солидная часть нанимателей избегает оглашать вилку
docker-compose up -d nginx mysql phpmyadmin
docker-compose exec --user=laradock workspace bash
Может, вы уже как-то всё же документацию почитаете, разберётесь, что делаете? Не первый месяц ведь сюда ходите с, в принципе, элементарными вопросами.
завернуть вот так:
?