pindschik

Проблема в ошибках микрокода процессора и быстрой деградации отдельных цепей из-за нее.
1) Если не обновлен биос - срочно обновить до последней версии (сняв весь разгон на время обновления).
2) Упырить мел в области тепловых патекетов (TDP1 и TDP2) - попробуйте поставить оба в 90 ватт. Без паники - ПРОСТО НА ВРЕМЯ. Чтоб понять. Само по себе не поможет, только если сделан п. 1.
3) Возможно при установке кулера, термопаста (по классике диванных экспертов) намазывалась лопаточкой. После чего при установке остался пузырь и при прижатии кулера его расплющило на пол процессора. Теплопроводность пузыря проще всего принять за ноль.
4) Возможно п.1 уже делать поздно, процу хана.
5) Прочие причины (чаще всего виновата память), попробуйте максимально снизить частоты. МАКСИМАЛЬНО. Опять же временно.

Либо колхозить свою систему охлаждения, либо поменять видеокарту с учетом ее шумовых характеристик (при этом учтите - что каждые 3 дополнительные децибелла - это УДВОЕНИЕ громкости шума).
Существенно тише работают карты с турбиной (еще плюс - они весь горячий воздух выдувают наружу корпуса, температура в корпусе СНИЖАЕТСЯ, охлаждение идет эффективнее, а все вентиляторы, включая процессорный гудят меньше).
Кроме того - не топовые, но очень длинные карты с большими радиаторами зачастую тише, в том числе и на минималках (например).

Читайте мануал от материнки.
Наиболее верояный сценарий, что при подключении второго m.2 - второй разъем PCIe x16 отключится, а первый перейдет в х8.
Но возможы и варианты, например если второй разъем распаян через чипсет - то работать будет всё, а диск даже почти без падения производительности.

И тому подобные спецэффекты...

Если материнка на чипсете Z то на ней может быть Licud Virtu. Вот с ним такая видюха точно может работать с видеовыводом встойки. Хотя сама технология умерла и сейчас не факт, что даже под десятку есть нормальное ПО...
Еще можно попробовать в настройках графики windows 10/11 указать в явном виде, чем ускорять то или иное приложение. Но тут скорее всего не прокатит с играми.

З.Ы. сейчас даже ссылки на Licud Virtu сложно найти, но в тот период ее ставили массово.

Идем на сайт производителя материнской платы, смотрим спецификации по процессорам, что поддерживает - то и потянет.
Но другое дело, что одно "потянет" другому "потянет" рознь. Процессор может работать на стоковых настройках, однако если топ, то его есть смысл разгонять по тепловым пакетам и частотам. И вот тут материнка может не дать вам таких инструментов.

По видеокарте дело проще - все топовые имеют отдельное питание от БП.

Каждый производитель ноутбуков сам решает, как делать систему охлажения, какой компромис искать между толщиной корпуса, весом и производительностью.
Просто подумайте, существует ли отдельная версия 4060, производимая для ноутбуков, которая никак не связана с десктопным чипом 4060? И чтоб там были другие технологии, другой кристалл и вообще при снижении потребления энергии в 3 раза, она может обеспечивать ту же производительность...
А теперь прикиньте тепловой бюджет десктопной версии, вместе с потреблением процессора. Допустим будет 500 ватт. А теперь прикиньте, как в ноутбуке отвести 500 ватт? А если они еще и на общей системе охлаждения висят?
И при этом блок питания ноутбука, аж на 90 ватт (ну 170, если игровой, но там еще запас на зарядку аккумулятора при работе)...

Инженерам пришлось конкретно задушить вашу 4060, причем совместно с процессором.
Допустим, вы все же выведете потребление сверх возможностей системы охлаждения. Но учтите еще такой момент: там применены тепловые трубки. Это такая медная герметичная емкость, в которой нет воздуха и есть только вода и водяной пар. При любой температуре эта вода кипит в теплых учеастках и конденсируется в холодных (даже если теплое - это 21 градус, а холодное - 20 градусов), т.к. ее уравновешивает водяной пар по сути в вакууме. Но при определеном количестве тепла - вся вода испаряется, и трубка перестает работать (точнее ёё производительность резко падает). Температура резко скакнет вверх.
Вы просто сожгете и расплавите ноутбук, и возможно для этого хватит лишних 10 ватт...

1) Сходите в биос, найдите настройки CPU, раздел энергопотребление, переключите в ручной режим, установите TDP 1 в 125 ватт, а TDP 2 в 135.
2) Включите в биос Resizible Bar (он может быть не виден, пока не переключите above 4g decoding). Убедитесь в ствойствах видеокарты, что он работает.
3) Попробуйте на чистой системе, установленной с нуля.

Если поможет - думайте про обдув и охлаждение зоны VRM

VIA HD очень старый кодек и к нему надо еще поискать правильную версию под 10-ку. Которая будет работать...
Еще возможна проблема со службой аудио и вообще с виндой - тогда починка sfc /scannow, chkdsk c: /f и т.п.

RTX 3060 не является видеокартой для 3Д проектирования, в ней запрещены определенные вычисления и ускорение отрисовки кривых.
Инженерная графика ускоряется хорошо встройкой Intel 8-го поколения и выше (но драйверы под 2016 существуют только для процессоров 9ххх серии, и то придется поискать древнее старьё).
Если в вашем случае встройки не хватает - нужно использовать Quadro от T1000 и выше, и от 4Гб оперативки. Для них про драйвера под 2016 не уверен...
Лучше всего подумать над апгрейдом сервера терминалов до 2019, а лучше сразу до 2022, т.к. некторые продукты CAD новых версий - не могут быть поставлены даже на 2019.

Для CAD приложений часто нужны именно Quadro, т.к. в них разрешены вычисления с двойной точностью и разрешено кад-овское ускорение кривых. Переход на решения типа 3060 может резко снизить производительность CAD-приложений.
Как компромисс - ищите решение на базе карт RTX A2000, но их игровая производительность будет минимальной.

Не ниже 12-го поколения Intel

Отвечу на п. 2 - потому что по общей кабельной антенне всегда приходит наводка. Иногда даже рука не терпит, если втыкая антенный кабель в телевизор - пальцем держащим коннектор прикоснуться к гнезду телека. Ток ощутимый.
И вот эта наводка из телевизора начинает лезть по HDMI в комп. Порт выгорает гарантированно.
Гальваническая развязка для антенного кабеля возможно спасет ситуацию, но ее надо устанавливать с подключением к защитному нолю (не к рабочему).
Еще если вы используете подключение компа как домашний кинотеатр - то проще смотреть фильмы с компа через SMART телека (например поставив и настроив на комп DLNA сервер). При правильной настройке только плюсы - проц. компа не занят, телек применяет к потоку свои фильтры сглаживания и т.п. (к HDMI картинке нельзя).

Высока вероятность "отвала чипа".
К сожалению с определенного момента началась борьба за отказ применения свинца в припое, это привело к оловянным припоям с низкой адгезией и частой проблемой "отвала чипа". Т.е. когда отрывает 1 или более контактов от температурных напряжений. Чем более температурно нагружен ноут, тем выше риск.
Отвал чипа может быть как от подложки (далее он неремонтопригоден, только замена), так и от крепления к материнской плате (делается "ребойлинг"). Ремонт - в любом случае крайне дорогое "удовольствие", и часто делают "прожарку". Чип греют до температур плавления припоя и он снова подпаивается. Но увы... То, что однажды оторвало - второй раз оторвет заново.
В итоге на Авито появляется много крутых ноутов по заманчивым ценам, но после "прожарки", которые работаю от 2-х недель до полугода...

1) Переходник HDMI-VGA, это не переходник. Это по сути монитор, который без экрана, сложной устройство.
В итоге Windows предпочитает его. Это сложно победить.
2) А что там по железу? Какая конфигурация? Встройка, видеокарта? ПК, ноутбук?

З.Ы. переходник оч рекомендую заменить, по возможности конечно.

Не этого я ожидал в час ночи, не этого...
Какую угодно берите, ваш комп не потянет высокополигональные модели в 3D Max (например траву).

Для начала надо было оперативки в 4 раза больше (а лучше в 8). Поэтому она на "высокополигональных" делах будет моментально кончаться и система станет жутко свопить. Но своп файл будет еле ворочаться - на пути быстрой работы вы поставили "диагональный" SSD со скоростью в 10 раз меньше, чем надо (но прекрасной, года так для 2012-го).

Дальше в подобных программах вывозит процессор. Но свой вы взяли без "К", с бюджетным тепловым пакетом, это будет его душить сразу и на взлете. Зато материнская плата хорошая, на чипсете "Z", правда применить свои умения она на процессоре без "К" не сможет. Было бы лучше даже взять проц с "K" но материнку подешевле...
А еще я знаю, какой у вас ИБП, но понятия не имею, какой кулер на процессоре, видимо ИБП влияет больше...

Половину вашего SSD займет система с программами, еще 60-180 гигов файл подкачки. Под игры вам останется - примерно на половину одной современной игры. А куда вы будете качать текстуры и модельки из библиотек (а там нужны терабайты) - я так вообще не представляю.

Современным играм требуется:
- NVMe накопитель, разница с обычными SSD уже напрягает. И размеры новинок - как правило 100Гб+
- Минимум 16, лучше 32 оперативки. При чем частоты ниже 3200 - моветон.
- С процессором сложнее, т.к. начиная с 8-го поколения важны не только частоты, но и общее энергопотребление. Если у вас 8600К и материнка на Z - чипсете - можно разогнать по частотам и теплу, и будет 6 ядер, потребление 135 ватт и в общем пока приемлемо. Но даже 7-е поколение с 4-мя ядрами в новинках уже не вывозит. Про 3-е просто помолчим...
Теперь видеокарты:
Все ждали, что DLSS еще не раз спасет, но время идет, период когда оно реально помогало - начался пожалуй с Metro Exodus, в 2019-м. А на сегодняшний день ситуация поменялась. Новые игры в принципе не тянут на максимуме без связки DLSS + генерация кадров. На чем угодно, даже на 4090. На оптимизацию все забили болт (очень показательна история с cities skylines 2 - где основной причиной дичайшей тормознутости - оказались высокополигональные зубы горожан).
Иными словами появилась тенденция к полному и честному обсчету лучей, сложнейшей геометрии сцен и поверх всего - еще и высокие разрешения (4К уже норма, все меряются 8К).

Итог: 4060 это минимум для обычного FullHD и с минимальными настройками. Но ставить эту карту в ваш комп смысла нет, да и стоит она в 3 раза дороже всего компа...

Смысл в том, что покупают.
Еще, если когда у вас через несколько лет произойдет "отвал" видеочипа дискретки - можно будет отключить его и пользоваться только встроенной в проц.

Еще ноутбуки с дискретными и двойными видюхами больше жрут электричества, и больше выделяют тепла. А электричества там мало (посмотрите на блок питания нотбука) и тепло там отводить некуда. Поэтому такие решения как правило имеют более задушенный и тормозящий процессор.

Обычно в таких изделиях есть маленькая сноска "производитель может изменить конфигурацию без уведомления". Плюс iRU - надо понимать способ производства у подобных брендов. Это скорее всего схема ODM или OBM, т.е. владелец бренда "iRU" как таковой - может вообще не участвовать ни в разработке ни в производстве устройства.
А разработчик и производитель - будет совать в каждую партию те электронные компоненты, которые ему удалось купить максимально дешево.
Так что полностью уверенным здесь можно быть - только пощупав и купив выставочную модель из презентационного зала в крупном магазине...

А разве АRC совместим с таким процессором? В списке - не ниже 10-го поколения