Как минимум можно попробовать снести систему, установить чистую с дровами исключительно от официалов, и не устанавливать аваст.
Для песка можно использовать что-нибудь типа
сэндбокси.
Как максимум: проверить ещё раз на более длительных тестах память и видео. Причём желательно ещё и на стресс-тестах.
Разумеется - всё это делать с флешки, чтобы исключить хард.