Фишка в том, что что при питании от сети, при любой, даже незначительной нагрузке включается турбобуст на всю мощь, и при достижении 95 С, проц начинает троттлиться (при этом температура не падает,), зачем так нужно - я так и не понял, думаю многиче скажут(кто-то уже сказал, что это норма, но лично я так не считаю, ибо от проца идёт нагрев и остальных компонентов, и это не может не сказаться негативно на работу всей системы в целом)
единственный адекватный вариант, который я нашёл, это понизить максимальную мощность проца в турбобусте через утилиту ThrottleStop (вкладка TPL)
для меня стали нормальными значения
Long Duration Power -28
Short Duration Power - 23
Turbo Time Limit - 16
Темперарута в таких режимах не превышает 75 С
не заметил, что бы я хоть как-то потерял в производительности, зато я её не теряю при троттлинге от перегрева
PS вообще такие вещи хотелось бы делать более нативными методами (BIOS, ПО производителя, пусть даже это будет простое включить\выключить турбобуст, но хуавеи об этом не позаботились, сделав БИОС максимально кастрированным, в которм нельзя даже поменять приоритет FN), чем сторонними утилитами