Как разработчики работают в условиях стресса — ведь голова же тупит — или просто берут отпуск и никак иначе?

Question

[beem7]

Сразу попрошу не акцентировать излишнее внимание на том, сколько я задаю вопросов о тяготах своей жизни программиста.

Я действительно несколько лет был говнокодером, изучал кучу разных инструментов, а алгоритмами и архитектурой не интересовался, и это плохо.
Но я хочу создавать серьезные проекты (и на первом месте именно проекты, а не зарплата), поэтому стараюсь наверстать упущенное.
И действительно порой бывают успехи на перечисленных поприщах.

Но в любом момент может возникнуть что-то, что будет меня сильно тревожить. Возможно, не один день подряд. И вот в такие моменты стресс просто забивает мою голову. Думаю только о нем. Работать начинаю медленно. Становится трудно смотреть на сущность целиком вместе со всеми связями. Внимательность тоже падает.

Кроме того, я боюсь, что работа в таком состоянии может вредить развитию. И что лучше было бы взять выходной.
Но отдыхать в такие дни значит не получать оплату за них. А содержать меня некому.

Знаю лишь одно решение - натренироваться в алгоритмах и архитектуре, и тогда, наверное, стану и стресс переживать лучше. Но это только в будущем, а надо сейчас. Да и будет ли в будущем? Вы работаете при стрессе?

Comments

[sim3x]

И как вопрос относится к ИТ?

[beem7]

sim3x, к IT это вполне относится, потому что работа разработчика. у дворника такая проблема вряд ли есть, потому что работа физическая и даже внимательность почти не нужна, там стресс не может мешать.

[sim3x]

beem7, у нас тоже физическая - кнопки жать

И стресса там хватает, от идиотов, шпаны и бескультурья людей

А вопрос не по теме, потому как отвечать на него должен спец
И спец не ИТ, а доктор

[beem7]

sim3x, спецы ИТ могут иметь свои наработки по решению проблемы. ну вот у меня есть проблема, в будущем возможно три варианта - или я найду какой-то способ ее решать (например узнаю от доктора), или я найду способ жить в ИТ не решая ее, или найду способ жить без ИТ. если мне потом зададут такой вопрос - то что-то из этого я посоветую. разве что в случае без ИТ я вряд ли такой вопрос увижу.

а если доктор, то какой именно

[sim3x]

beem7,
Спецы в ИТ в курсе, что то что сработало на них самих не является причиной повторять на других людях (мат стат, ТВ)

Если вам в будущем зададут такой вопрос - отправляйте к спецу

Начинать с терапевта

Answer 1

[Петр]

Но я хочу создавать серьезные проекты

а кто мешает создать свой серьезный проект, а не делать чужой за зарплату?

Но в любом момент может возникнуть что-то, что будет меня сильно тревожить

это страх на базе вашего чувства собственной важности. Мол в важно чужое мнение о вашей работе.

Думаю только о нем. Работать начинаю медленно

это как многоядерный процессор, когда вирусами несколько ядер заняты, система в целом начинает тормозить. А вирусы, это ваши личные ограничивающие убеждения. Для примера "Если я не сделаю в срок, что обещал, меня будут считать лузером и даже могут уволить".

Кроме того, я боюсь, что работа в таком состоянии может вредить развитию.

так нет ресурсов на развитие, так как это убеждение добавляется к другим.

А содержать меня некому.

прям так единственная работа на всей планете?

Знаю лишь одно решение - натренироваться в алгоритмах и архитектуре,

и будет стресс, что применять эти знания негде.

Да и будет ли в будущем?

- нет, дальше будет только хуже, так как разум людей обобщать начинает и вместо "Я буду не нужен этому работодателю" станет "Я не нужен всем"

Вы работаете при стрессе?

Алкоголь помогает нам. Неделю в запое и снова в проект. Много таких знаете?

Comments

[beem7]

а кто мешает создать свой серьезный проект, а не делать чужой за зарплату?

так ранее я несколько лет это и пробовал.
во-первых, серьезный проект с архитектурой и т.д. создать очень сложно. их вообще довольно-таки мало нужно, если чо. это не киоски куры-гриль.
но сколько-то архитектуры и алгоритмов нужно и в относительно несерьезном, небольшом, не высоконагруженном проекте. но у меня пока неправильный склад ума и без присмотра я "наворочу". буду слишком долго решать конкретные проблемы, в итоге я их как-то решу, оно как-то будет работать, но цель не решить конкретную задачу, а научиться решать задачи быстро и эффективно.

и будет стресс, что применять эти знания негде.

как это? на работе постоянно требуют эти "знания", примененные в оптимальном решении задач. только это не знания, это скорее навыки, некоторые общие паттерны мышления, все то, что понимается под складом ума.
а вот если не будет работы, а будет свой проект - то начну скатываться и могу скатиться совсем к тому, от чего и ушел.

вирусы, это ваши личные ограничивающие убеждения. Для примера "Если я не сделаю в срок, что обещал, меня будут считать лузером и даже могут уволить".

причем тут это? вы думаете, что стресс из-за того, что я боюсь что-то не успеть? и такое бывает, но не только из-за этого, нужно решение против стресса вообще.

Алкоголь помогает нам. Неделю в запое и снова в проект. Много таких знаете?

никого

[Петр]

beem7, Стресс из-за того, что вы нагромоздили в голове уйму убеждений, что еще и противоречат друг другу. "Чтобы успеть мне нужно много знаний", "Много знаний я получу только через длительное время". Вот у вас и deadlock, два противоречивых убеждения.

[beem7]

Петр, нет, стресс из-за конкретных ситуаций.
откуда вы вообще взяли это "успеть"?
стресс скорее из-за ситуации "обнаружился баг в моем ранее релизнутом коде". я обдумал ситуацию, сделал выводы на будущее, но сейчас исправить баг я не могу, мне совестно перед людьми. это реальная ситуация, от которой стресс. но и это только один из примеров.
и пожалуйста, если хотите что-то сделать, например ответить на вопрос, то разбирайтесь в ситуации нормально. а то второй раз уже повторяю, что это не знания, это другое.

[Петр]

beem7,

стресс из-за конкретных ситуаций

ситуации нейтральны, а вот ваше отношение к ним значимо. "Нашли багу в коде микрософт" - радуетесь, "нашли в вашем" - огорчаетесь.

откуда вы вообще взяли это "успеть"

С ваших слов - "Работать начинаю медленно." - "одно решение - натренироваться в алгоритмах и архитектуре"
медленно возможно только там, где нужно успеть к чему-то.

[Петр]

beem7, "то разбирайтесь в ситуации нормально." Чтобы понимать нормально ли кто-то разбирается, нужно самому хоть что-то в этом понимать, а если бы вы понимали, то таких вопросов бы не задавали. )))

[beem7]

Петр, вы похоже путаете развитие и работу:

медленно возможно только там, где нужно успеть к чему-то.

успеть надо сдать текущие задачи, при этом по возможности оптимально решенные. этому мешает стресс. не отсутствие знаний, а стресс. потому что когда нет стресса, я решаю эти задачи. вопрос о том, как сделать, чтобы стресс не мешал.

а развитие (что касается знаний, навыков и т.д.) это отдельное, долгосрочное дело, которое даст прежде всего оптимальные решения других задач, другого уровня. мешает ли этому стресс, мне пока неизвестно.

Answer 2

[Василий Шахунов]

1. На листочек выписать то, что беспокоит.
2. Решить что с этим делать.
3. Работать дальше

Answer 3

[Александр Скуснов]

Но в любом момент может возникнуть что-то, что будет меня сильно тревожить.

Думать только о проекте (работе). Лишние мысли должны уйти. Контролировать темп (график).

Comments

[beem7]

Контролировать темп (график).

вот тут сложно. разработчик же не вагоны разгружает, чтобы был четкий план - в день по 2 вагона и не меньше. задачи разные. решение нужно не какое попало, а оптимальное. иногда быстрее удается решить, иногда медленнее.

[Александр Скуснов]

Без планирования никуда. Прибавляйте 20-50% времени на всякий случай.

Вспомнил ещё один совет: утро вечера мудренее. Скажите себе: "разбор проблемы будет утром". Только постарайтесь себя не обманывать - на самом деле, утром немного времени посвятите тревожной проблеме.

[beem7]

Александр Скуснов, утром я должен сдавать сделанное за вчера... если задача вчерашняя, то откладывать ее на утро, это спешка, а спешка вредит...
и у меня больше всего активности вечером и ночью...

[Александр Скуснов]

beem7, откладывать на утро надо не задачу, а то, что тревожит и вызывает стресс.