Maksimka00, у Вас рядом со словом "присоединение", справа, есть такой небольшой серый треугольник, Вам надо нажать на него, тогда появится выпадающее меню, там должен быть пункт "запуск".
Maksimka00 , ты открыл не проект или решение, а cs файл, а его запустить невозможно. Поэтому студия тебе ничего не предлагает запустить. Открой csproj или sln файл, и тогда жизнь заиграет новыми красками ))