Незачем ее восстанавливать.
С помощью загрузочного носителя слейте всю необходимую информацию и переустановите винду любым способом.
Если ценной информации на диске нет, то просто переустановите винду.
На будущее: во время установки разбейте диск минимум на 2 раздела. первый раздел в 100 Гб отдайте под систему, на втором разделе - все остальное. Сразу после установки винды перенесите пользовательский профиль на второй раздел. Таким образом в следующий раз вам не придется ничего сливать, можно будет сразу переустанавливать, т.к. все данные останутся на втором разделе.