Как линуксоид могу ответить, что вам нужно поставить ОС с лицензионного образа без всяких вкраплений софта от производителя ноутбука и не брать кривые сборки.
Сверху на это всё нужно накатить минимальный набор драйверов с сайта производителя материнской платы (чипсет, сеть, звук, SATA, USB, энергосбережение) и драйвер для видеокарты с официального сайта AMD.
После всего этого можно поработать над оптимизацией - убрать различные эффекты, отключить сервисы, которые не нужны при решаемых вами задачах, убрать лишнее из автозагрузки.
Всё это позволит вам иметь более-менее достойное быстродействие. Однако, стоит понимать, что ваше железо уже не новое и "летать" не будет. Поэтому надеяться, что игры будут хорошо, быстро, да и вообще работать все подряд - не стоит.
Конкретно для вашего аппарата, пожалуй, лучше всего будет Windows 7 или, с натяжкой - Windows 8.1. Для первой, к сожалению, поддержка закончена, если мне не изменяет память. До 10 обновляться вам смысла нет. Особых оптимизаций под слабое железо там нет, ресурсоёмкость выше, да и поддержка DirectX 12 вам ничего не даст - железо не может.