Вы работаете, учитесь, кормите семью, воспитываете детей, занимаетесь спортом, спите вообще?
Все зависит от вашего личного жизненного времяпрепровождения и целей.
Можно кодить и 24 часа на пролет, но тогда когда вы будете успевать кушать и спать, зарабатывать на хлеб?? Времяраспределение на работу, учебу, хобби - это субъективно очень. Но чтобы как-то хоть дать всем тостерманам вам совет, тогда уж опишите свою жизнь, что и как живете. Тогда можно будет и по опыту чужих и по теории GTD подсказать что-то. А так, субъективно - кодить нужно столько, сколько душа пожелает, главное не навредить здоровью!