Вы не обозначили, что для вас "лучше", а без критериев кто за вас решит?
Из общих соображений лучше всего установить 220 вольт, поскольку скорее всего проектировщики вашей компьютерной техники рассчитывали их блоки питания именно под это напряжение (хотя это не факт).
Есть и другие соображения. Например, если в ваших краях сетевое напряжение часто занижено, то можно установить на трансформаторе некоторое завышение. Но что произойдёт, если сетевое напряжение вернётся в норму или "закинется" выше её? В этом случае вероятность сгорания БП повышается.
Или, например, такое соображение - вы хотите уменьшить вероятность сгорания БП и устанавливаете на своём трансформаторе заниженное напряжение, в надежде, что БП всё равно "подтянет" внутренние питающие напряжения в аппаратуре до нормы. Но что произойдёт, если не подтянет? Увеличение количества сбоев или полный отказ?
Так что тут открыта дорожка для множества произвольных умозаключений.
Виктор, главный критерий - как можно больший срок службы техники. При каком входном напряжении БП компьютера, монитора, принетра проработают дольше? Лучше занизить или завысить?
Евгений Обыкновенный, смотреть документацию на БП-шки, импульсные блоки часто одни и те же на всех рынках, с диапазоном грубо говоря 100-250 В, с этой точки зрения лучше выставить на 220 чтобы при отклонении ввысь не превысить 250 В, а отклонение вниз некритично - т.к. укладывается в допустимый диапазон.
Но есть еще вот какой момент, если сеть плохая, и падение напряжение связано с высоким внутренним сопротивлением, но импульсный БП, тянущий мощность на заниженном напряжении плох - мощность из воздуха не возьмем, так что надо ток повышать. повышаем ток, больше падение напряжения на внутреннем сопротивлении и снова надо ток повышать чтобы мощность сохранить.
Правда у обычного линейного транса точно такой же эффект будет - мощность не берется из воздуха, чем ниже напряжение тем выше должен быть ток.
В случае таких проблем бороться надо именно с ними.
