Как сфокусироваться на чтении?

Question

[wepys]

Читаешь книгу, книга нравится, но постоянно думаешь быстрее бы дочитать до конкретной страницы чтобы к примеру дочитать главу и пойти например посмотреть ютуб, эти мысли быстрее дочитать главу не дают полностью сфокусироваться на прочтении материала, как можно от них избавиться?

Comments

[SaberChazer]

Мне лично помогает если играет спокойная музыка.

[AVKor]

Читаешь книгу, книга нравится, но постоянно думаешь быстрее бы дочитать до конкретной страницы чтобы к примеру дочитать главу и пойти например посмотреть ютуб

Очень своеобразное понимание того, что означает слово "нравится".

[Viktor T2]

Как избавиться от мыслей
https://www.youtube.com/watch?v=9iIkIyFupoA

[AVKor]

Viktor T2,

Как избавиться от мыслей

Лоботомия или гильотинирование.

Answer 1

[Василий Банников]

Если от чтения книги хочется оторваться, чтобы ютабчик посмотреть, то значит не так уж она тебе и нравится. Не такая уж она и интересная. В такой ситуации - не насилуй себя и делай то, что хочется.

Если это какая-то техническая книга, то читать её без применения к какой-то своей задаче также будет не интересно.
В такой ситуации - ищи задачу, которую тебе нужно решить с помощью этой книги.

Comments

[Сергей Горностаев]

В такой ситуации - не насилуй себя и делай то, что хочется.

Будем надеяться, что автору не захочется вмазаться героином. Если человек хочет куда-то дойти, ему нужно идти, а не лежать, даже если не хочется.

[Василий Банников]

Сергей Горностаев, ну если автор захочет вмазаться, то ССЗБ

Answer 2

[Илья лук]

Надо читать книгу по таймеру а не до конца главы.

Answer 3

[Сергей Горностаев]

Целеустремлённость, дисциплина, концентрация и прочие подобные качества нарабатываются только регулярными волевыми усилиями.

Answer 4

[Alexey Dmitriev]

Если замечаешь, что начал глотать страницы, "наказывай" себя и возвращайся назад, перечитывая их заново.
Еще вариант - переходить на аудиокниги, когда занимаешься физическим трудом.

Answer 5

[Carmic Nauka]

Ну тоже страдаю от этого, но я нашел решение. В течение дня насыщая себя, а уже под вечер сажусь за чтение. Главное читать то, что тебе интересно. Думаю стоит попробовать прочитать серию книг Гарри Поттер, интересная книга и не возникнет желание отвлечься и тому подобное. В плане фокусировки может сработать методика сравнения, например вы посмотрели фильм по Гарри и процессе чтения мысли будут о сравнении с фильмом. И получится так что работает оба полушария и лишние мысли в голову не лезут. Если же речь идет о каких-то научных книгах, то тут уже на фоне включаем музыку и погнали читать и самому себе после пытаться объяснить что прочитал, тогда то что казалось бы не воспринималось невольно начнет восприниматься и со временем абстрагируетесь.