Когда нет воздействия негативных внешних факторов, на жёстких дисках информация может храниться очень долго.
Если же диск активно используется, то скорее он у вас каким-либо образом выйдет из строя, либо начнёт деградировать магнитная поверхность пластин (не размагничиваться, а именно приходить в негодность), чем начнут происходить изменения намагниченности.
Если вдруг вы всё равно беспокоитесь на этот счёт, то можете делать следующее:
- "Двигать данные" руками - создавать копии важных папок на том же диске, старую копию удалять, новую - сохранять. Либо переносить важные данные на другой носитель и обратно (убедившись, что второй носитель в полном порядке и потерь не возникнет);
- Время от времени запускать тесты чтения, например, в Р.тестере (детализацию можно сделать максимальной - увидите все подробности).
А по-хорошему, если у вас есть какие-то важные вам данные, то они должны храниться, минимум, в виде двух копий. А лучше - трёх. Бэкапы позволят забыть о различных размагниченностях.
P.S.
Кстати, с SSD дело обстоит радикально по-другому, долго хранить на них что-либо "в ящике стола" совсем не стоит.