За работу с данными должна отвечать модель. Именно модель должна знать какие данные допустимы, а какие нет, потому что на ней лежит функция обработки/записи этих самых данных.
У контролера цель - обрабатывать пользовательские запросы и решать, как на них ответить.
Иными словами, вы принимаете данные с формы контролером и говорите модели сказать валидные ли данные пришли. Модель отвечает контролеру, контролер принимает решение, как на это ответить пользователю (ошибкой, каким-то конкретным представлением и т.п.).
UPDATEMVC советую всем прочесть, прежде, чем давать странные советы. Особенно внимательно прочесть "Наиболее частые ошибки", как раз говориться, что делать из контролера Толстый Тупой Уродливый Контролер - не правильно по определению шаблона. Можно спорить сколько угодно, но об этом прямо многие авторитеты. Другое мнение сформировано отсутствием глубокого понимания MVC и малым опытом на крупных проектах.