Saboteur

лаги в игре, видяшке не успевают передаваться данные для отрисовки, вот она и не нагружена.

Поискать лишние файлы и удалить их.

Неплохо, но я бы посмотрел в сторону SSD на m.2 PCI express и лучше сразу 512гб вместо устаревающего для таких вещей sata3

тяжелых вычислительных операций

Пальцем в небо.
Нужно привести пример, посмотреть что именно вы считаете и покупать согласно указанным требованиям.

Тяжелые вычисления могут использовать cpu/gpu/оперативку/много дискового пространства. Откуда мы знаем, что конкретно вы имеете ввиду под "тяжелыми вычислениями"?

Игрушки в DosBox будут просто летать.
Добрые старые герои3, Старкрафт-1, Doom2 и даже Quake3 будут тоже летать.

Правильно оптимизировать виндовс - стать продвинутым пользователем и знать что настраивать.

Тогда можно, например, использовать autoruns
Но это не та программа, которая сделает все для вас, это просто удобный способ посмотреть все, что в автозапуске и отключить лишнее, если знаешь что лишнее, а что нет.

Материнка говорит, что Supports DDR4 Memory, up to 2666MHz,нет смысла брать 3333Mhz

Blu-Ray реально нужен? Я бы выкинул.
Оперативную память удвоить, 8 гб маловато.
Добавить SSD для операционки на 256 или 512 гб.

Отличная машинка. Свою задачу вполне может выполнять без обновления.
А вопрос ваш непонятен.

1. Корпус - штука, которая покупается надолго. Всю начинку можно сменить пару раз, пока смените корпус. Корпус должен быть хороший, удобный, проветриваемый и для настольного игрового ПК - большой. На цену ориентируйтесь не ниже 80$, а лучше 100-110$

2. Не дешевите на БП - от него зависит стабильность работы компа, стабильность напряжения которая идет на все внутренности, защита от перепадов напряжения - чтобы не было такого, что холодильник включился а у вас все зависло.

3. Винты - если денег достаточно, возьмите хотя бы 256-512gb SSD, чтобы на него нормально помещалась операционка и пару игр. А HDD в придачу нужно брать медленный и тихий (5400, а не 7200). При это можно будет взять бОльшего объема за те же деньги.
Если денег недостаточно, обойтитесь только SSD-512, а на HDD поднакопите позже.

В очень старых биосах был low-lever format, но это для тех дисков, которые еще были без собственного контроллера. Таких уже 30 лет не выпускают.

В современных биосах найти форматирование крайне непросто. Разве что с поддержкой рейда, могут быть утилиты для разбивки.
Насчет "тупорылых программ" - советую почитать справку, подавляющее большинство умеет выполнять полное форматирование, если это указать.
Проще всего подключить винт к другой винде (или что там у вас), или загрузиться с загрузочного диска, переразбить в одну партицию и под завязку записать данные. Времени займет много.

2 гб это очень мало для любой современной OS.
Даже на XP Это было не очень приятно, а на 7-ке, еще и 64битной, 4 это прям минимум чтобы шевелилось.

Оперативка не прямо влияет на FPS, на fps больше влияет видяшка и процессор, но если у вас не хватает памяти чтобы карта и игра поместилась в память целиком, у вас будут не просто падения fps, а вообще приостановки во время игры, вплоть до нескольких секунд. Ну и сама игра и карта будет грузиться долго.

Память сейчас недорогая. Я бы советовал поставить 8 гб.

Это мало вообще для ПК.
за 215$ можно собрать калькулятор, на котором пойдут игры примерно 2000-го года, если комп вообще заведется из-за старости запчастей.

Накопите хотя бы баксов 500-600.

На вопросы "денег нет", я могу ответить, что вы еще мерседес попытайтесь купить за 500$, с такой аргументацией.

Может ваши подозрения на жесткий диск оправданы.
А может клавиатура.

А вообще - нужно читать надписи. И бить компьютер - плохая идея. Он не может дать сдачи, только умереть.

Вы точно уверены, что в роли ключа выступает именно флешка, а не USB устройство, в которое для удобство добавили накопитель?

Обратитесь к разработчику.

В первую очередь нужно обратить внимание на модель материнки, и почитать какие планки памяти она поддерживает. Это решит вопрос про 1333 или 1600, а также DDR3 или DDR3L

Также это может решить вопрос сколько планок вам докупать - есть ли у вас еще два слота на две планки по 2 ГБ, или у вас всего два слота, и тогда непонятно как вы хотите "докупить" к тому, что уже есть.

При покупке желательно обращать внимание на производителя и покупать проверенные бренды а не нонейм.

LONG Dimm это обычная память для десктопов. Обычно слово long пропускается. А в ноутбуках используются укороченные sodimm планки.

Не понимаю, зачем нужно гробить процессор и материнку?
Есть элементарное понимание техники безопасности, для которого достаточно школьного курса физики и элементарной логики.
Поэтому вопрос что именно учить в железе - это если оверклокером стать, то там может и много сжечь. Но можно же и без ущерба учиться.

"Сколько лет прослужит" - такого нет. Есть компы, которые начинают глючить через год, есть которые работают по 30 лет без особых проблем.
Износ для отчетности - это бухгалтерская задача расчета амортизации техники, у них есть формулы.

Предсказать выход из строя можно попытаться для отдельных запчастей, особенно с подвижными частями - самые уязвимые - носители информации и кулера.

По носителям информации - берется гарантийный срок, после окончания считается, что компьютер может выйти из строя в любой момент.
По кулерам - зависит от количества пыли вокруг компа, тут вообще непредсказуемо.