<!doctype html>
<html lang="en">
<head>
<meta charset="UTF-8">
<title>Document</title>
</head>
<body>
<?php
$data = $db->get();
// .... вывод
?>
</body>
</html>
for($i = 0;$i<1000;$i++){
echo $i.'<br>';
echo '<!--', str_pad('', 8000, ' '), '-->';
sleep(10);
}